第二天等温有才和元辰跟矮人族的族长商定好后，天都黑了。韩哲把店铺和人员的事情都安排好了。看大家都忙完了手里的事情，钟吾真人看着陆羽说：“要不我们现在就去精灵族？”
陆羽看着自己的师父，解释道：“森林里有很多高阶的灵植和妖兽，会在晚上的时候袭击人。要不我们明天早上再走？”
一旁的唐家主想说什么张了下口又闭上了。钟吾真人想了想问道：“你之前是怎么从精灵族过来这边的？”
陆羽照实说道：“我有地图，带着几个伙伴边锻体边自己赶路过来的。这样路上还能遇到不少的灵植。”
钟吾真人听到路上可以挖灵植，直接就拍板说：“那还按照你来的时候的方式过去，路上该锻体的锻体，该挖灵植的挖灵植。都早点休息，明天天一亮就出发。”
众人纷纷点头表示同意。随后，他们各自回到房间休息，准备迎接明天的旅程。
夜晚的矮人部落一片宁静，月光如水般洒在屋顶上，仿佛一层银纱覆盖，显得格外美丽。
还是他们四人在庭院里围坐成一圈，各自闭目修炼着，沉浸在自己的世界中。
第二天早上，天色刚刚破晓，晨曦微露，众人便早早地聚集在了小院里。
四小只们自觉地戴上了重力符，而陆羽则贴心地给唐小羽戴上了一个初级的重力符，然后默默地看着她，并没有多说什么，只是示意她与四小只一同行动。
唐小羽虽然有些疑惑，但她深知哥哥绝不会加害于她，既然他如此安排，必定有其深意。
况且，她相信哥哥的决定一定是为了她好，所以她毫不犹豫地接受了这一切，乖乖地跟着四小只一起。
一旁的韩哲看着这一幕，不禁想起了当初刚入宗门时的情景。
那时，陆羽也曾让他们几个进行锻体训练，但最终只有陆羽一人坚持了下来。
据说，陆羽在结丹期时凭借自身强硬的身体素质，硬是扛过了雷劫的洗礼。
韩哲心中暗自思忖：“我不奢求能达到陆羽那种硬抗雷劫的境界，只要通过这次的锻炼能够对我的修行有所帮助，那就足够了。”
于是，他也坚定地加入了锻体的队伍中，并暗自决定以后都要坚持锻体。
唐小羽努力地奔跑着，汗水顺着脸颊流淌而下，但她的眼神坚定而执着。尽管身体疲惫不堪，她依然咬紧牙关坚持下去。
唐家主心疼地看着自己的小宝，心中充满了不忍和心疼。
他多次想要让唐小羽停下休息，但看到陆羽没有开口，他也只能强行忍住。
因为他深知，只有通过艰苦的训练才能塑造出坚韧的体魄，从而更好地适应未来的修行之路。
陆羽默默地注视着唐小羽，眼中闪过一丝赞许之色。
陆羽想先把《一心多用》教给唐小羽。学会后能大大的节约她的时间。毕竟她要学的东西还有很多。
等休息的时候，陆羽给所有锻体的人一颗锻体丹，让他们服用后赶紧坐下吸收药力，这时候是丹药能发挥最大效果的时候。
等大家都吸收完药力，陆羽开始给唐小羽详细讲解《一心多用》的要领和方法，并亲自示范如何将注意力分散到两个不同的事情上。唐小羽认真聆听，全神贯注地学习。