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第174章 闻臭袜子,致肺炎(2 / 2)

今天的号比昨天要多,有七个人。

第一个是熟人,正是昨天便秘的刘桂芬。

她是在男人的搀扶下走进来的。

林呦呦汗颜,这都让人搀扶了,一定拉的不轻。

即使这样,刘桂芬坐下后还是一脸兴奋,

“林大夫,我来找你给咱拿点止泻药。”

都需要用泻药的程度,估计不止“拉的不轻”,很可能一宿没停!

她忍着笑,问道:

“昨天拉多久?痛快不?”

提到这个,刘桂芬更开心了。

“林大夫,你是不知道,我昨天回去就开始拉,蹲了将近五个小时,才拉干净。

我男人也跟着高兴,给我做了不少好吃的。

这次,我终于能吃饱了,结果你猜怎么着?”

林呦呦哭笑不得,这人还聊嗨了。

连续拉五个小时才干净,说明肚子身体里的存货够多的。

难怪她之前不敢吃饭,瘦得只剩个肚子。

她配合的问道:

“怎么着了?”

刘桂芬滔滔不绝:

“我吃饱饭之后,没到半个小时,又开始了!

拉了大半宿,拉得我尿都快没了。

今天上午吃完饭还是这样。

我看肚子是彻底干净了,这才想着来找你拿点止泻药。”

她看向老公,笑得嘴都合不拢,

“我居然也有吃止泻药的一天,这在以前是想也不敢想的事情。”

男人也跟着点头,

“确实,多亏林大夫了!”

林呦呦被他们的情绪感染,也很高兴。

手抓饼的功效是毋庸置疑的,绝对强大。

她开了止泻药,又告诉他们以后需要注意的事项。

她只是让刘桂芬一次性拉个痛快。

相当于整体清肠,但顽固性便秘还是需要调整的。

根据神医系统提供的方案,告诉他们:

以后在饮食中需要增加膳食纤维摄入如全谷物、豆类、水果和蔬菜等,以促进肠道蠕动。

还有,要保持规律的饮食习惯,避免长时间不吃或暴饮暴食。

更要适量的运动比如定期快走、跑步等等,可以以增强肠道蠕动,预防便秘。

最重要的一点是,喝够水。

喝水是预防便秘的关键。

刘桂芬不爱喝水的毛病,必须要改正。

她老公在旁边认真地记录着,然后夫妻二人高高兴兴地去开药了。

两人边走边说着以后一定要多喝水、多运动。

林呦呦失笑,她第一次看到拉肚子拉得这么欢乐的人。

刘桂芬是真高兴。

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