这让姜夔很是满意，通过检查他也了解了内丹外挂的运行原理，这原理本来就是他指导胡半仙进行的。
于是他立即盘膝静坐进入顿悟状态，仔细推演五行诀在外挂内丹运转吸收灵气改造修炼者体质的原理。
那么第二步就是通脉期，也就是疏通人体经脉，确保灵力能在身体各处畅通运转，同时也能为内丹运输大量的灵气，相辅相成。
但是随着人体体质的改善，人体吸纳的灵气入体越来越多，内丹能否承载大量的灵气而不撑爆才是进阶通脉期的关键。
姜夔想起前世医疗移植内脏、器官都都能正常生长，如今仙界条件这么好，内丹也是可以与人体共同生长的。
但是为避免万一，对修炼者的肉体进行简单的强化也很有必要。如果简化版五行诀配合简化版五行炼体诀，那么人体肉身得到强化后，内脏和外挂内丹自然也会被强化……
他的推衍在识海中运行，混沌鼎全身关注记录着姜夔推衍的每一个步骤，突然混沌鼎金光大盛，鼎身金光流转，文字忽明忽暗不停闪烁，姜夔在上面看到一篇功法：《凡人五行诀》。
他不由长出一口气，这凡人五行诀以他的混沌阴阳五行诀为基础，根据凡人加外挂的特点，结合五行炼体诀糅杂而成，更适合凡人修行，只是由于姜夔本人只到洞天期，这功法目前也只能修炼到洞天期，这已经够姜灵儿和胡半仙修炼了。
妖兽的五行内丹十分难搞，但是普通内丹到处都是，姜夔决定以凡人五行诀为基础，修改适合各类妖兽的外挂内丹任务就交给了姜灵儿。
也是他这么一个决定成就了姜灵儿后来成为凡人修仙的开山鼻祖，很多着名的典籍、法术均由姜灵儿创立，基础理论就是凡人五行诀这部功法。
姜夔微笑着将这部功法玉简递给姜灵儿，同时给了她一座十倍速修炼塔。
“试试能否突破，哥为你护法。”
说完姜夔盘膝坐在姜灵儿身边，姜灵儿原本就将基础班五行诀学的滚瓜烂熟，炼气期大圆满后为解决升级问题也有很多思考，五行炼体诀的简化版姜夔也私下留有玉简和各种药材。
因此对凡人五行诀领悟的非常快，很快她的外挂内丹的灵气浓郁成实质化状态，下一步就是扩大内丹，提高内丹容积以积累更多的灵气打通经脉、拓宽经脉。
正在她犹豫间，姜夔传音：“大胆一些，有哥在呢。”
她露出一个甜美的笑容，有哥真好，她不再胆怯鼓足勇气开始扩张自己的内丹，内丹一点点长大，长的一定程度时内丹的外壁成了一张透明的薄膜，此时内丹已经扩大到三倍。
姜夔轻叹一声，这青云雀的潜质不高，最好潜力也就四阶了。看来以后还要帮妹妹寻找升级内丹的方法或丹药。
突然姜夔想起自己丹田上那层紫气薄膜，似乎能保护内丹不被撑破。
于是他急中生智分离出一缕紫气打在姜灵儿内丹之上，传音道：“抓紧时间炼化，将其覆盖在内丹外壁上后继续扩容内丹。”