跑步是一件奇妙的事，它的前十分钟是最难熬的，胖子感觉到自己的肺快要炸了，脸似乎也肿胀了起来。但是他牢记着江源告诉他的技巧，无论有多么喘不上气也不要张嘴，他始终牙关紧闭，硬生生的坚持着。当跑了一段时间之后，那种难受的感觉竟不翼而飞了，胖子感觉自己的身体也轻盈了起来，有种再跑五公里也不在话下的错觉。
在江源的带领下，胖子始终保持着很好的节奏，还算轻松的跑完了五公里，而且用时也算能勉强达到部队中上游的标准。刚过线胖子就一屁股坐在了地上，大口的喘着粗气，多亏了近半年来他自己的锻炼，要不然是断然不会还算轻松的跑完这五公里的。
江源拍了拍他的背，顺手给他递过去一瓶水，“小口喘气，小口喝，别喝的太猛。”此时场上的众人已经分成了几组，练习着自己感兴趣的项目。
格斗狂人小钰和仲凯正在旁边练习着徒手格斗，教练黎叔正在一旁观望着，时不时的插嘴指点上两三招。在几人出国特训的时间一直由黎叔负责崔博达的安保工作，也只有几人回国的时候才能见上一面。
毛五一、陈向西正在靶场打靶子，宋云水和薛黛也加入了进来，四人两两一组进行比赛。时乔自己在器械区做着引体向上，动作轻盈而优美，一点也看不出吃力的感觉。
“怎么样？”胖子坐在地上没头没脑的问了一句，江源愣了一下，“什么？”胖子眯着眼睛，秋天的风凉爽的拂过他的脸庞，“我是说这种感觉，怎么样？”胖子没说是什么感觉，江源也没问，顿了半晌他才回答，“还不错。”