回到酒店，顾九思才感觉自己重新活了过来。
倒在凉爽的空调房里，开心的刷了起来直播切片。
不一会儿。
花龙手里拎着几块生的鸡胸肉、西兰花，还有一大包荞麦面走了进来。
“鸡胸肉炒一炒西兰花，生抽、蚝油、老抽，放点鸡精啥都，这么一爆炒，就很好吃了。”
“荞麦面，用酸辣味儿的调料，在过一遍冰水，正好适合现在这种炎热的天气。”
“最重要的是，这里面的鸡胸肉、西兰花、荞麦面，都是优秀的减脂食材，热量不高，还能饱腹，推荐大家减脂期都试一试哈！”
作为拥有厨神技能的顾九思，看着弹幕一大群劝退，没食欲的发言，给大家科普了一下子。
同时也开始期待午饭了。
见到顾九思侃侃而谈，花龙的老粉都忍不住笑了。
“好好好，是好吃，确实好吃(#_＜-)”
“我龙帝的厨艺还是一绝的，保证你吃了狠狠的饱腹，一点儿都不带饿的。”
“噗哈哈哈，兄弟们，我受不了了，先去笑一会儿。”
“很期待一会儿顾九思看到龙帝施展厨艺的时候。”
“快来看，报仇的机会到了@秦昭仪@王老师”
见到弹幕上一大群都在艾特秦昭仪和王老师，顾九思撇了撇嘴。
西兰花、鸡胸肉这种减脂餐做好了其实很好吃的，只不过一些人把它们妖魔化了而已。
在强大的网友呼唤下，秦昭仪和王老师直接空降到直播间。
【王老师：思哥，祝你吃好喝好，一定要吃完哦！（＾?＾●）??】
视频另一头，正在看直播的王老师，早就熟知花龙的厨艺。
她现在一脸兴奋的看着直播间，期待一会儿顾九思看到午饭时候的表现。
秦昭仪则是更是大气，直接刷了10个嘉年华。
【秦昭仪：加油哦，老公！】
屏幕另一头的秦昭仪冷笑一声，想起之前看到花龙吃的那些健身餐，脸上就憋不住笑。
“你们放心，我一定会吃好喝好的，区区一点点儿锻炼而已，我一点儿都不累，晚上我会继续带着龙，看美女的。”
顾九思把手机扔给一旁的大表哥，嚣张的躺在沙发上。
他已经看到了花龙，端着盆，向这边走来。
“思哥，你看还行吧！”
花龙把手中水煮鸡胸肉、西兰花，放在桌子上。
又把厨房中煮熟的荞麦面，搬了上来。
顾九思用手扒拉了两下，点了点头，说道：“还不错，西兰花已经洗干净了，一会儿切成小块，鸡胸肉血水已经煮干净了，时间有点长，老了点。”