不到半个时辰，皇后熬夜画出的六幅画像，及相关信息，就被姜承运牢记。
基本都是真太子会经常接触的身边人。
画像自然也被文嬷嬷直接收回。
“在接下来的日子里，你除了掌握太子认识之人，及跟他们有可能发生的事情外，最主要的事情就是修武。”
文嬷嬷收走皇后所画的画像后，便低声而语。
此话入耳，让姜承运都忍不住激奋。
不说他已经向往成为武者，就是现在的环境，只要他想活着，肯定也是修武要远胜于不修武。
“是，文嬷嬷！”
纵是如此，姜承运也无明显表现，恭敬地应道。
文嬷嬷继续道：“你现在已经成为太子的替身，皇后也有意将你培养成太子的替身。”
“所以，你要不辞辛苦，努力修练，既能更好的装成太子，强大后也有机会，更好的保护太子。”
“因为太子自身就是武者，还是七品武夫，如现在这般情况，在充当太子时，你要尽量能撵上他的修为。”
“否则，仅是修为的判断，基本就能确定，你是假太子。”
“正因如此，修为在未追赶上太子时，也绝不要泄露你非武者的情况。”
姜承运毅然且恭敬道：“文嬷嬷放心，小生定会谨记您的话。”
文嬷嬷满意地点了点头：“故此，我也会教你一套，修为更容易强大的功法。”
“只不过需要付出更大的努力，也会更加的艰难而已。”
紧接着，文嬷嬷就将武者的境界说来。
当世武者，境界由低到高分别是武徒、武生、武夫、武师、大武师、后天、宗师、大宗师、先天……
每个境界由低到高还有一到九品的划分。
后天始可称高手，先天则能称强者。
文嬷嬷教姜承运的功法，名唤大周天吐纳术。
并不是很复杂，修练也很简单。
不仅需要用口鼻吐纳，还要用浑身毛孔吐纳。
吸纳天地灵气而泄浑身浊污，锤炼全身时，蕴天地之气为实力。
但需要配合高强度运动来进行。
当姜承运真以此法修练，真能感受到周身对天地灵气的吸收，也隐约能感受到气息的排放。
毛孔吐纳针对的是血肉肌肤，是四肢百骸。
口鼻吐纳则针对五脏六腑。
毛孔为表，口鼻为里。
绝对要比穿越前的各种训练，不知要强多少倍。
让他激奋的同时，更感新奇。
但随着修练的深入，周身的负重感就会越来越强。
能让他深感四肢的极尽疲乏。
只能不断修练，不断地歇息。
但他的表现，还是让文嬷嬷难掩震撼之色。
当天，他的午膳和晚膳，都是由专门的宫女送来。
修练到深夜，方才回到太子寝宫。