梦中老者兴致勃勃地说完，右手一挥，姜承运脑海中就多了股意识，直接化作了信息。
正是梦中老者新授绝学——大磨盘强身术。
大磨盘强身术以术为法，肉身为磨，实力为料，运转此术，实力会打磨肉身一切，并渗透进肉身，还会让肉身变得更加的坚韧，自然也就能轻松的消弥力量跟肉身不匹配的缺陷。
而且，整个过程会无比痛苦，如刀削斧劈、如滚雷锤炼、如烈火煅烧……
是以，不仅会消弥肉身存在的缺陷，还会让肉身变得愈发的不凡。
哪怕姜承运知道，凡为梦中老者所授武学，都堪称神奇的绝学，再次得到他传授的大磨盘强身术，还是让他惊憾。
梦中老者传完这套武学，也一如既往般，在姜承运的梦中消失了。
姜承运也直接醒了过来。
他没有任何的耽搁，立马起身，盘坐在龙榻上。
先是用心消化了一番大磨盘强身术。
然后就直接修炼起来。
已经不仅仅是为了消弥在极短时间内，对姜辅国和武宗老祖修为的直接吸取，给他肉身造成的影响，还是要强悍他的体魄。
因为大磨盘强身术就是极为了得的强身术，对肉身存在的影响进行消弥，只是附带的一种功能而已。
以此术不断地打磨与熬炼肉身，同样的力量，现在如果能够要他的命，但以此术对肉身进行打磨与熬炼，则有可能保住他的命，随着肉身越来越强悍，原本能要他命的攻击力，甚至都有可能只能对他造成轻伤。
随着他对大磨盘强身术的运转，体内就传来轰轰响声。
当然，只有他自己能够感知到。
这就是以大磨盘强身术摧动修为，所带来的效果。
紧接着，就是极尽的痛苦。
体内的修为在大磨盘强身术的推动下，肌肉、筋骨、腑腑好像都在被绞碾。
修为又在这种绞碾的过程中，更好的渗透进了肉身之内。
很显然，这就是大磨盘强身术能够让肉身更强悍的原因。
因为修为的渗透不仅全面，还是在滋养中巩固整个身体。
不到半盏茶的时间，大磨盘强身术就已经被运转了一番。
极尽的痛苦消失，换来了肉身的轻松，及感觉上的美好。
就仿若一个人在艰难的负重前行，突然卸下身上的负重。
只不过没有疲惫的感觉。
但这依旧是大磨盘强身术的神奇之处。
甚至于，姜承运能分明地感受到，肉身相比此前，要更加的坚韧。
“真不知道，这梦中老者是何来头？”
“他的存在对我来说，估计真能堪比甚至超越整个姜氏武宗啊！”
“同样的道理，如果他会对我不利，也必然会恐怖绝伦。”
姜承运穿越前就养成了谨慎的习惯，由于梦中老者的存在过于神秘，即便目前看来，对他有利无害，甚至非常的友好，却依旧让他更加警惕。
纵是如此，也没有过多的纠结。
径直起身，到了外面的大殿，吩咐值守者，安排人为他准备热水，他要沐浴，洗去满身的汗水。