小腿肌肉发达，不正确走路发力造成的。小腿拉伸、按摩棒擀、靠墙站拉伸、跟小四练习正确的走路姿势，正确的小腿发力、小腿OX型腿矫正。
骨盆前倾，走路不正确腰疼，每天骨盆修复动作做一两组。
脚踝没有力量，以前有伤，容易崴脚。锻炼脚踝力量，夹笔转动脚踝，左右30个，做三组。
建立足弓力量，扁平足，走路累，足弓训练每天做两三组。
如果老公真的出轨了，我会作出什么选择：
1.要不要孩子：两个孩子是我生的，我带大的，两个我都要。自己的孩子自己疼，别的女人只会虐待自己的孩子，有了后妈就有了后爸，我是不会给别的女人伤害我的孩子的机会。
2.房子要不要：房子是我干快递辛辛苦苦攒钱买的，我不要便宜别的女人。我自己做房子的女主人多爽。
3.车子要不要：我当然要了，是我辛辛苦苦攒钱买的，我不开就是别的女人开，我为什么不要自己开，我自己开车想去哪就去哪，带着两个孩子出去玩郊游多好，而且孩子容易生病，我自己有车出门方便，且都不靠不求，自己就能独立自主。
4.金钱要不要：当然要，既然有一个人净身出户，为什么都那个人就是我，那就老公当那个净身出户的人吧，金钱都给我和两个孩子花多舒服了，我不要难道给别的女人花吗，我脑子有病才不要。我想吃什么、喝什么、