“姜老师,对于400米这个项目,你作为曾经国家队的一员,见解应该比我们更多。
因为以往成绩的原因,我们都知道大家对于400米项目的关注度,其实并没有那么高。
去年结束的亚运会上,华夏男子田径400米,也是颗粒无收。”
在比赛开始之前,段刚也是负责和姜震安,一起给观众们科普起了400米这个项目。
毕竟是短跑项目之中,华夏国家队世界排名相对来说最低,也最没有竞争力的一个项目,关注度自然而然可以说是几乎没有。
姜震安组织了一下语言,“400米可以说是最难跑的短跑项目了。
100米和200米,都是无氧运动为主。
但是400米的话,你全程跑下来,是完全没有办法靠无氧运动来支撑的,这是一项需要将无氧运动和有氧运动结合的项目。
无氧运动下,肌肉所能提供的能量极限,没办法支撑一个完整的400米。
400米的中后段,会产生大量无氧运动带来的乳酸堆积。
一般在200米到300米左右的阶段,这种乳酸堆积就会给运动员的身体带来负担。
之后的那一百多米,需要的就是意志力和训练成果的展示。
去年的亚运会400米项目,的确是没有获得好成绩。
但这和运动员并没有任何的关系,我们华夏田径队在短跑项目上,特别是400米这个项目上的投入,暂时还在摸索阶段。
400米的运动员们,还没有接受到更加科学的训练计划和指导。
我相信100米和200米的成功,会让400米的运动员们,寻找到新的前进方向,以后也一定会跑出足以让我们骄傲的成绩。”
“这样看来的话,赵风选手在100米和200米上面展现出来的优势,在400米项目上,岂不是没有了?”
段刚继续问道。
姜震安看着站在跑道上的赵风,嘴角有些压不住的微微上扬,声音之中满是自信的说道,“段刚老师,从去年六月开始,赵风一次又一次突破了自己的个人最好成绩。
他也数次打破了全国纪录,在今天早上又打破了亚洲纪录。
对于他来说,挑战极限,只是每天都必须要做的事情。
如果没有成百上千次的超越极限,赵风又怎么可能站在现在的高度。
天赋,意志力,他都不缺。
恰恰相反,对于其他运动员来说,进入到极限负荷状态,会产生极大的负面影响,但对于赵风来说,这些在训练之中已经习以为常。
一个普通的学生能够在一年不到的时间内,成长为最出色的国家运动员之一,他所付出的努力,他所超越极限的次数,都是常人难以达到的!
我对他训练态度的评价,始终都是一句话,百炼成钢!