这几天，他每天都要早起扎马步，一扎就是一个时辰，每次结束后，他腿都是发抖的。
“马步扎得稳，下盘才稳，也可以锻炼你的腿部力量和耐力，这一步不能半点马虎！”段榆景穿着短打，背着手，在沈清禾面前走来走去。
沈清禾咬咬牙，继续保持动作。
心里虽然有怨念，但也知道这家伙说的是对的。
沈清梨坐在长椅上，看着两人练武，嘴角噙着笑。
“别以为你偷偷在心里骂我，我不知道？”段榆景头也不回继续说教，“要想练出一身本事，不吃点苦头，那是不可能的。”
沈清禾不知道嘀咕了几句什么，乖乖集中精神，继续扎马步。
此时，一阵嬉闹声传来，一群男男女女正从沈家别墅门口而过，欢声笑语不断，让人听了心情都跟着好起来。
沈清梨一抬眸，就看到王时悦正朝自己招手。
王时悦朝身边的人说了几句，快步朝沈清梨跑过来，“阿梨，多谢你的谢礼，我家里人都很