贺靖又迫不及待让小厮给自己脱下外衣，他按江黎黎那画的那些许潦草的图纸，穿上矫正背心。
背背佳的腰带一贴紧，贺靖就感觉有种无形的力量在拉着自己的肩背，让他不得不双肩向后打开，体态向上挺直。
这种感觉那他上半身有些难受，可他稍不留神，松懈了想驮回去，就会更加难受。
小厮正蹲下给贺靖收起旧靴子，他一抬头，瞧见贺靖的背影，一瞬间有些怀疑人生。
这挺拔的背影，颀长身姿，从后面看给人一种一看背影就是美男子的感觉。
小厮一时都有些不敢认了，他迟疑地叫了一声：“少爷？”
贺靖正在和矫正背心作斗争，闻言回过头：“叫我做什么？”
少爷一回头，刚刚那种背影帅哥的氛围感顿时就消失了。
小厮安心下来，好吧，还是那张熟悉的脸，不回头还能保留一些幻想！
贺靖整理好衣裳之后，和小厮一起回了流放队伍驻扎的地方。
贺靖的随从们看到贺靖气质挺拔，一步一步走过来，脸上都是同一种震惊。
这样高挑而且不驼背的少爷，除了消瘦了一些，不看脸的话，真的感觉形象改善了好多！
江姑娘真是太厉害了，两样东西就让少爷大变样！
江黎黎上下打量了一眼贺靖，效果还不错。
“这矫正背心是不是穿着很难受，你也不想一直穿吧？”
贺靖闻言，用力点头：“江姑娘难道还有别的更好的方法？”
江黎黎语气认真的分析：“要是想要从源头上解决你的体态问题，你还得锻炼增强肩背的肌肉。”
“你太瘦弱了，肩背没有力量，抬头挺胸没一会身体就会觉得很累。”
江黎黎前世为了省掉健身房办卡的前锻炼，跟练了许多健身博主的教学视频，这会儿说的还挺专业。
“锻炼？怎么个锻炼法？
”贺靖对这个词汇很陌生，因为他瘦的跟猴似的，身边的人都是让他多吃。
江黎黎一拍掌：“那你就要上私教课了!”
“这又是什么课？”贺靖摸不着头脑，江姑娘嘴里总是能蹦出些他闻所未闻的词汇，难道是因为他不爱读书孤陋寡闻？
“小叔！”江黎黎朝另一辆马车喊辛城。
不一会，辛城过来了，和两人打了招呼。
江黎黎和贺靖忽悠道：“所谓私教呢，就是找一位懂得强身健体的专业人士，给你一对一找问题，辅导你。”
江黎黎介绍辛城：“而我这位小叔子，从小就在军营长大，你看看他的身材和气质！给你也当上私教课的师父，不亏吧？”
贺靖打量着辛城，这位壮实身姿挺拔且壮实，是他向往的那种身材体魄。
“不亏，当然不亏！我也能练成他这样吗？”
“一个半月的时间，虽然不能让你变成他这样，不过能够让你的身板和体态变好看。”
江黎黎开始谈情怀，轻车熟路：“就是我这小叔子，虽然说现在是流犯，不过曾经也是一军之都尉，这私教课的费用，按资历来说也是不便宜的。最重要的是流放辛苦，还要在休息时间抽空给你上课......”