职业发展受限：由于情绪管理能力和人际关系的不足，孩子在职场中可能难以与同事和领导建立良好的关系，从而限制了自己的职业发展。家庭关系紧张：孩子可能将这种沟通模式带入自己的婚姻和家庭生活中，导致与伴侣和子女之间的关系紧张、不和谐。心理健康问题：长期的负面心理影响可能导致孩子出现焦虑、抑郁等心理健康问题，影响其整体的生活质量和幸福感。
因此，对于原生家庭中父母抬杠的问题，孩子需要尽早意识到其负面影响，并努力通过自我反省、学习沟通技巧、建立健康的情绪管理机制以及寻求专业帮助等方式来改变自己，以迎接更加积极、健康的人生。
二、如何才能让孩子不再被父母抬杠呢？
让孩子不再被父母抬杠，是一个需要耐心、理解和策略的过程。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
增强沟通技巧：首先，帮助孩子学习并实践有效的沟通技巧。这包括如何清晰地表达自己的感受和需求，如何倾听对方的观点，以及如何以非攻击性的方式提出不同意见。通过模拟对话和角色扮演，让孩子在安全的环境中练习这些技能。建立边界：教会孩子设立个人边界，让他们明白自己有权拒绝参与无意义的争论或抬杠。当父母开始抬杠时，孩子可以礼貌地表达自己的立场，比如：“我觉得我们现在讨论的这个话题没有建设性，我们可以换个话题吗？”寻求中立第三方帮助：如果家庭内部的沟通问题难以解决，可以考虑寻求家庭咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以提供中立的观点和建议，帮助家庭成员改善沟通方式，减少抬杠行为。
改变家庭氛围：作为孩子，你可以尝试通过自己的行为来影响家庭氛围。比如，你可以主动提出进行家庭活动，如一起做饭、看电影或玩游戏，这些活动有助于增进家庭成员之间的亲密感和理解。同时，你也可以鼓励父母之间采用更积极、建设性的沟通方式。自我保护：当孩子意识到无法完全改变父母的抬杠行为时，他们需要学会保护自己。这包括在情绪上保持冷静，避免被父母的情绪所牵引；在物理上，如果抬杠升级为争吵或肢体冲突，孩子应该迅速离开现场，确保自己的安全。