如何与渴望被他人承认和认可的人建立健康的关系？
要与渴望被他人承认和认可的人建立健康的关系，可以尝试以下方法： 1.积极倾听：给予他们充分表达自己想法和感受的机会，认真聆听他们的心声，让他们感到被尊重和关注。 2.提供稳定支持：在他们面临困难或挫折时，及时给予支持和鼓励，让他们知道有人会一直在身边。 3.适度赞美：真诚地赞美他们的努力、成就和优点，但要注意避免过度夸张或虚假的称赞。 4.鼓励独立思考：帮助他们培养独立思考和判断的能力，减少对外部认可的过度依赖。 5.共同成长：一起设定目标，共同努力，在成长的过程中增强彼此的信任和依赖。 6.尊重边界：尊重他们的个人空间和隐私，不要过度干涉他们的生活。 7.以身作则：展示自信和独立的一面，用自身的行为影响他们，让他们明白健康的自我认知和关系模式。 8.建立信任：始终保持诚实和守信，让他们相信这段关系是可靠和安全的。
过度想要在情感中得到认可、承认的人，如果没有达到自己的期望，会产生什么样的后果？
过度想要在情感中得到认可、承认的人，如果没有达到自己的期望，可能会产生以下后果： 1.情绪低落：陷入沮丧、失望、悲伤等负面情绪中，难以自拔，甚至可能发展为抑郁状态。 2.自我怀疑：开始质疑自己的价值和魅力，对自身产生严重的不自信。 3.关系恶化：可能对对方产生怨恨或指责，导致情感关系变得紧张和冲突不断，进一步破坏关系。 4.社交退缩：因为害怕再次得不到认可，而减少与他人的交往，逐渐封闭自己。 5.心理失衡：过度关注未得到的认可，导致心理失衡，影响对生活其他方面的积极态度和投入。 6.焦虑增加：总是担忧自己不被喜欢或接受，从而引发高度的焦虑情绪。 7.行为极端：可能会采取一些极端的行为来试图获取认可，或者在得不到时做出自我伤害的举动。