顾长青抱着滚滚，晃晃悠悠地向食堂走去。
昨晚喝了灵液，现在他依旧觉得撑得慌。
他和滚滚随意扒拉了几口饭就放下了碗筷。
顾长青简单地吃了两只鸡和二斤牛肉，而滚滚则狼吞虎咽地解决了一盆白米饭、十斤牛肉、3只肥鸡、二十颗蛋......
“滚滚，你今天胃口不好吗？就吃这么点，吃饱了吗？”顾长青担忧地问道。
“嗷~~”
滚滚无奈地叫了一声.
训练量没完成，吃着不踏实，没啥胃口。
林大壮看了看自己碗里寥寥无几的饭菜，再瞧瞧顾长青对面堆成小山的骨头渣子，不由得感叹：“这简直不是人干的事啊！”
就在这时，食堂门口传来一阵骚动，一个迷你送货机器人走了进来。
“顾同学，这是你订的外卖，请签收！”机器人机械的声音打断了林大壮的抱怨。
“谢谢！”顾长青接过外卖，将里面的东西递给滚滚。
“这是你定的灵竹，就当餐后甜点了，总不能饿着训练。”顾长青笑着说。
王霸吧看着不足半米高的滚滚举着一米长的灵竹，一口一截地吞咽下去，心中满是震撼。
这还叫没胃口？
“你们继续吃啊，看着我们干嘛！”顾长青看向众人道。
“我饱了。”林大壮放下碗筷。
“+1。”
“+1。”
“......”
半小时后，学校修炼室内。
顾长青一踏入修炼室，仿佛进入了另一个世界。
浓郁的灵气从竹席下冒起，空气中弥漫着淡淡的香气。
他盘腿坐于地上，挺直脊梁，手心朝上，调整呼吸。
将意念专注于鼻尖，轻轻合眼，呼吸渐渐平稳后，将意念内视于心窝，观心脏跳动，胸肺起搏，自然吸气。
平稳把控呼吸节奏，用意念引动吸入的缕缕灵气，在一呼一吸间流淌全身。
随即按照武者版纳灵诀的功法指引，控制灵气顺着脊柱缓慢下行，汇聚于脐下三寸的丹田处。
不断用后来的灵气，撞击即将静止的灵气，以此顺时针旋转，不断反复操作，直到形成一个微小稳定的旋涡。
后来的灵气不间断加快，气旋也随之变大，变快，变稳。
“不够，还不够大，继续，转得还不够快，继续，继续！”顾长青的意识如同一道道灵魂力，从识海中出发，像是一队队整齐列队的士兵，前往丹田气海之处。