昨晚，何志彬睡得并不好，满脑子都是陈晓娜转身前对自己说的话，他一直在反思，是不是自己对陈晓娜的期望过高了？如果两个人相爱，真的需要资历相当吗？不应该是两情相悦就可以了吗？这样的问题在他的脑海里不断组合变换，轮番刺激着他，令他久久不能入睡。在一切无解的情况下，他最终选择了放弃，想着所有的未来都应该在自己考上复旦大学之后才有资格去争取吧，如果自己不能如愿考上心仪的学校，即便是拥有了爱情又能怎样？自身能力不强的情况下，他将拿什么去守护爱情？想到这儿，他还是强迫自己入睡了，而那个时候也正是陈晓娜听着《微风细雨》入睡的时候。
何志彬的生活很有规律性，他从初中二年级就给自己制定了严格的作息时间表，并且一直坚持到现在：晚上十点入睡，早上五点起床，半小时晨跑、十分钟洗漱、十五分钟吃完妈妈做的早餐、六点出门、步行十分钟到校、六点半开始早自习。不管是假期还是雨雪天气，何志彬都严格遵守着这个作息时间，慢慢地，这些习惯变成了性格的一部分，在成人礼之前，他已经完成了大多数同龄人没完成的性格蜕变，那时的何志彬，已经是一个有毅力、够坚持、有条理、会理性思考的青年。
何志彬的跑步路线基本上是固定的，从顺河街上文庙街，然后在小西门左转进入白凤路上蛮河大堤，顺着大堤向东，在703大桥附近左转进入五三矿门前的道路，最后右转进入便河路，在便河路上再左转进入顺河街，一圈跑下来，五、六公里的样子，何志彬基本上是以匀速完成，他不会因为自己已经适应了这条线路而加速，也不会因为时间充裕而增加里程，每次都是同样的速度、同样的用时、同样的里程。长期的晨跑不仅改善了他的健康状况，也让他明白了“适可而止”、“知足长乐”的道理，这在他以后的职业生涯里起到了至关重要的作用。
早上晨跑的时候，已经停止下雪了，不过路面上有了厚厚的一层积雪。何志彬跑入文庙街的时候，街上已经有环卫工人在清除路面的积雪了，沿途的早餐铺无一例外地亮着灯、敞开了门，早餐铺的老板们开始了一天的劳作。
别看南漳县城不大，早餐的品类却极其丰富，也可能是地处中原的原因，城内的早餐几乎南北交汇，当然，本地的特色早餐还是最受当地人喜欢的。
刚出炉的猪油饼带着厚重的猪油香味，那种入口酥脆的感觉让人一天都不能忘却；秋冬天才能吃到的羊肉面更是令人唇齿留香；除此之外，臊子面；三鲜面；肠子汤配烤饼；胡辣汤配油条；清汤配小笼包；油成、油墩儿、油陀螺、红薯窝、油饼更是豆浆、豆腐脑的最佳搭档；当然，在各色的早餐中，鲜肉包、水煎包更是必不可少的美食……