在陶景辰和陶景衍对攀比现象进行深入思考和努力改善的过程中，他们又察觉到了社会中另一个日益凸显且令人困扰的问题——内卷。
陶景辰和陶景衍在对社会内卷现象进行深入剖析和努力探寻解决之道的过程中，逐渐意识到这一问题的复杂性和严重性。他们不仅目睹了官场、学界、商界以及劳动领域中普遍存在的内卷现象，还深刻感受到其对个人、家庭乃至整个社会造成的巨大伤害。
在官场，如他们所观察到的那个县衙，张成和李通之间的激烈竞争已经到了白热化的程度。张成，这个出身贫寒却凭借自身不懈努力和才华逐步攀升的官员，对于即将空缺的县令之位有着近乎执拗的渴望。他每日最早踏入县衙，最晚离开，处理的案件数量之多令人咋舌。为了能在上级面前展现自己的功绩，他不仅频繁送礼，还巧舌如簧地夸赞自己，同时不遗余力地贬低李通。
李通，原本心怀正义，立志为百姓谋福祉。然而，在这场残酷的权力争斗中，他逐渐迷失了自我。他开始效仿张成，没日没夜地工作，甚至在处理案件时不择手段地抢功，与张成针锋相对。县衙内的其他官员也被卷入这场争斗，纷纷选择战队，内部关系愈发错综复杂。原本简单高效的政务处理流程变得繁琐冗长，效率低下。百姓的诉求往往被忽视，真正需要解决的问题被积压。
在学界，学生们承受的压力同样巨大。小林，那个怀揣着画家梦想的少年，进入知名学府后却发现自己身处一个竞争激烈的环境。周围的同学为了在考试中取得高分，纷纷参加各种辅导班，做海量的习题。小林为了不被落下，无奈放弃了心爱的绘画，将所有时间都投入到学习中。
每天清晨，天还未亮，小林就挣扎着从床上爬起，强忍着困倦背单词。课堂上，他全神贯注地听讲，手中的笔不停记录着老师所讲的重点。课间休息的短短几分钟，他也不敢放松，继续埋头做题。晚上，他还要拖着疲惫的身体参加辅导班。长期的高强度学习让他的身体每况愈下，频繁生病。但他不敢请假，生怕错过任何一个知识点。终于，在一次重要的考试中，小林因体力不支晕倒在考场。
商界的内卷现象也不容小觑。在那家制造企业里，老王的遭遇令人同情。他在这个工厂辛勤工作了十多年，见证了工厂的兴衰起伏。随着市场竞争的日益激烈，工厂为了降低成本，不断给工人增加工作量。老王原本规律的八小时工作制被打破，每天工作时长延长到十二小时甚至更久。
为了赶订单，工厂经常要求工人在周末和节假日加班，然而加班费却少得可怜。老王深知自己的身体越来越吃不消，但为了养家糊口，为了孩子的学费和妻子的医药费，他只能默默忍受。他的生活仿佛陷入了一个无尽的黑暗漩涡，看不到尽头。
在劳动领域，建筑行业的情况尤为严峻。大量农民工涌入城市，希望通过自己的辛勤劳动改善家庭生活条件。然而，由于劳动力供过于求，建筑工人的工资被压低，工作环境恶劣，安全事故频发。