一个上午的时间，段馨雨把口诀背熟，在段天的指导下记住了几个经脉，两人吃完了午饭。
走进三楼的主卧，锁上房门拉上窗帘，看着盘腿坐在床上的馨雨说道。
“那我们就开始吧”
听到这话，馨雨心中满是害羞，看着他。
“你转过去”
段天转过身，背后xxss的声音传来，脑海中不禁出现了一个详细的画面。
打了个寒颤，将脑中的画面驱散，没过一会就听到，一道微弱的声音响起，说是可以了。
肤如凝脂粉嫩白皙，削肩细腰娇媚动人，风情万种楚楚动人。
或许是之前没有特意关注过，真是没想到，竟然还有如此之容貌，真是着实让他有些吃惊。
看着呆滞的段天有些不好意思给了段天一个眼神。
段天这才回过了神赶忙应道。
“哦哦，修炼，修炼”
段天的窘态逗笑了她，心中还有些窃喜。
看着只剩下贴身，鼻子只感觉有些发痒，揉了揉鼻子心里想到，不能流鼻血吧，别丢人啊我靠。
盘腿坐到馨雨的对面，咳嗽了一声，表情变得严肃。
“凝神静气，放松，默念口诀，我先带你入门，我的内力会进入你的体内带动你的气，你自己感受一下体内的变化，什么时候能调动体内的气了和我说一下”
段馨雨点了点头，闭上眼睛，两人四掌相对，段天的灵气涌入段馨雨体内顺着玉女心经中的阴性功法开始运转，一遍.....两遍........三遍......马上要到第四遍的时候段馨雨张开眼睛看着段天语气中带着欣喜。
“我感觉到内力了，我能调动它了”
段天点了点头说道。
“我再走一遍，你控制着气跟着我的灵力一起，记住走过的经脉，这就是你修炼的经脉”
段馨雨点了点头，闭上眼睛，努力控制着自己体内的内力跟上段天的灵力。
一个周天结束之后段天收回了灵力，睁开眼睛看着馨雨。
馨雨此时眼睛紧闭，体内的经脉经过灵力的冲刷，变得宽阔厚重，这就是有一个前辈带着修炼的好处，根基会更牢固一些，更何况段天还特意用了灵力，而不是内力。
段馨雨把内力储存到丹田之中，睁眼看到段天眼中带着担忧正在看着自己
“没事的，我感觉我的身体正在源源不断的涌出力量”
段天看着段馨雨没什么事松了一口气，具现出一个丹药递给段馨雨
“这是筑基洗髓的丹药，你去卫生间吃了然后再回来修炼”
段馨雨接过洗髓丹，新时代的少女怎么会不知道洗髓丹这么出名的丹药呢。
跑向卫生间，吞下了洗髓丹，看见自己的身体在不断的浮现黑色的油脂，顿时感觉好恶心，没想到自己的身体竟然这么多杂质。
段天看着段馨雨去卫生间了，自己又具现了一颗练气丹，这是为了等下修炼用的可以增强段天的灵气，让段馨雨的根基可以更加牢靠