太荒仙宗宛如一座隐匿于世间的神秘仙境。
山峰峻峭，云雾缭绕。
古老的建筑错落有致地矗立在山间，散发着神秘而庄严的气息。
灵云谷则是太荒仙宗中的一处清幽之地。
山谷内绿树成荫，郁郁葱葱。
一条清澈的溪流潺潺流淌，水花飞溅，宛如碎玉。
谷中奇花异草遍地，芬芳四溢，彩蝶飞舞其间。
微风拂过，树叶沙沙作响，仿佛在低语着不为人知的秘密。
谷中的地面上，绿草如茵，鲜嫩的草叶上挂着晶莹的露珠，在阳光的映照下闪烁着细碎的光芒。
偶有几朵娇小的野花从草丛中探出头来，绽放着绚烂的色彩。
灵气仿若晨曦中的薄雾轻纱，朦胧而又柔和地笼罩着灵云谷，使其愈发显得如梦如幻。
此时，在灵云谷中，一个身穿一袭粉色长裙的小姑娘正全力以赴地锻炼着。她身姿娇小却充满力量，一张白皙的瓜子脸上，晶莹的汗珠如珍珠般滚落，泛红的双颊似娇艳的桃花。那弯弯的柳眉紧蹙，一双明亮的大眼睛透着坚定的光芒，樱桃小口微微张合，急促地呼吸着。
只见她身形如电，动作迅猛，每一次出拳都带着呼呼的风声，仿佛能打破虚空。“形意拳”在她的演绎下刚柔并济，拳到之处，空气都似乎被撕裂，发出“啪啪”的爆鸣声。青绿色的树叶在她周身环绕，随着她的拳势飞舞，地面上尘土飞扬。
不远处的茅庐凉亭中，夜子恒悠然地坐在那里。他身着一袭素雅的白色长袍，宛如仙人下凡，超凡脱俗。面前的石桌上，摆放着一套古朴的茶具，他正用滚烫的沸水冲泡着茶叶。热气袅袅升腾，宛如轻烟，茶香弥漫开来，让人心旷神怡。他神色宁静，目光深邃，仿佛能洞悉世间万物。
夜子恒注视着小姑娘的动作，微微摇头，轻抿一口香茗后说道：“清霜，形意拳重在心意相通，你这拳刚猛有余，柔韧不足，气息也略显浮躁。外练一口气，内练筋骨皮，需得通过淬脉练体，扩展筋脉，如此才能更好地感悟引气入体。切不可急于求成，要循序渐进，方能有所成。”