随着修炼的深入，宋小兔渐渐感受到自己体内灵气的变化。原本分散的灵气开始逐渐汇聚成一股强大的力量，在她的丹田处形成了一个旋转的气旋。这个气旋不断地吸收着外界的灵气，让宋小兔的修为不断突破极限。
到了修炼的第二天，宋小兔的修为已经达到了一个全新的高度。她能够清晰地感知到周围每一缕灵气的流动和变化，仿佛与天地灵气融为了一体。她的妖术和身法也变得更加娴熟和强大，每一次出手都能够发挥出惊人的威力。
在这一天的修炼中，宋小兔突然感觉到一股强烈的能量波动从她的丹田处涌出。这股能量迅速传遍她的全身，让她感到一种前所未有的充盈和满足。她知道自己已经达到了第二境界的大圆满，这是她修行路上的一个重要里程碑。
宋小兔激动地站起身来，她感到自己的身体仿佛脱胎换骨一般，充满了力量和活力。她抬头望向天空，心中充满了感激和敬畏。她知道，这一切都是青木林圣地和考核长老们的恩赐，她将会倍加珍惜这个机会，继续努力修行，追求更高的境界。
传功长老，这位在青木林中备受尊敬的角色，以其深厚的修为和丰富的教导经验而闻名。他通常负责掌管秘笈或传授武功，对于门派的传承与发展起着至关重要的作用。当传功长老注意到了宋小兔这位年轻且充满潜力的弟子时，他决定亲自教导她青木林的基础功法。
传功长老首先向宋小兔详细介绍了青木林的历史和背景，让她对这片圣地有了更深入的了解。接着，他开始传授青木林的基础功法，从最基本的呼吸法、身法、以及灵气引导开始。
在呼吸法的教导中，传功长老强调了呼吸与灵气之间的联系，教导宋小兔如何通过调节呼吸来更好地吸收和利用周围的灵气。他亲自示范，让宋小兔模仿，并在她练习的过程中不断给予指导和纠正。
对于身法的教学，传功长老则注重于灵活性和协调性的培养。他通过一系列的动作演示，让宋小兔理解身法的精髓，并在实践中不断体会和领悟。
在灵气引导方面，传功长老更是倾囊相授。他向宋小兔展示了如何感知灵气的流动、如何引导灵气进入体内并转化为自身的力量。这一过程中，传功长老不仅传授了技巧，更重要的是传授了经验和感悟，让宋小兔在修行的道路上少走了许多弯路。