第4章（2 / 2）

现在拉线都会换手胶，服务是越来越好了。

最安全的选择或许是最危险的，简单不一定幸福。

虚了，三圈都跑不下去。累死，有点难受。步频还是慢了些，尽量提升到180。膝盖不行。

明天开始站岗，感觉像是形式主义和罚站，美其名锻炼。