秦刚也没有什么特别好的锻炼方法，无非是每天坚持一定量的跑步，一些俯卧撑与迎体向上，用来提升自己的肢体力量。
胡衍之前在安置营里是见过这些，也曾与他一起做过，只是没想到，回到家里后，秦刚还能继续坚持。
而这几天陪同在一起的陈武也是一个习武之人，每天也起得挺早，在一旁看看，先是有点稀罕，后来便说秦刚的这些方法倒是与他的一些练习套路有点异曲同工的地方。
这些天，秦刚虽然也是对外宣称在家中备考解试，实际上他并不是十分在意。因为解试考的是相对成绩，按此次高邮军的报名考生数量与最终的录取名额来看，他要考中的把握很大，更不要说还有主考官毛滂那边许下的双保险。
几天前的临泽一行，让他开始意识到菱川书院的特别价值与意义。
历史上的菱川书院，并没有遇到秦刚，这所难得地自然萌生出一点科学与昌明思想萌芽的书院，便在历史的惯性与世俗的不解之中，渐渐沉沦并消失。
千百年后，不过只留下一个空空如也的名称。
而对于秦刚来说，假如没有菱川书院，他这个充满各种不合时宜思想及知识的灵魂，至少还将要坚持好多年的孤独前行之路。
可是想到眼下完全是可以与乔襄文联手，用后世的一些先进的思想与方法，来触动并改变这所书院中难得聚起的一些学子人才，合众人之力，把这一点点科技及文明的星火点着，就有可能成为更多的火把、火矩、甚至最终形成燎原大火。
所以，他必须要为接下来的一些计划而加紧准备了：比如尽可能地开始回忆并整理各种有价值的知识点并将其形成体系。
为尽可能地避免在这过程中的不必要麻烦，秦刚在回忆整理这些知识内容时，大量应用了曾经学习过的速记符号与各种字母缩写，甚至直接应用一些英文词汇。
这样一下，他所记下的这些珍贵且重要的笔记，也只有他一个人可以看懂，而万一落在这个时代的任何一人手中，看到的，只会是如道家画符一样的不知所以然。
第二天晨炼之后，秦刚在家里忙忙碌碌地整理笔记，花去了大半天的时间。然后，又在胡衍以及打扮成跟班的陈武陪同下去了几处水泥作坊去转了转，一切都还正常。
傍晚时，金宇专程来了一趟，告诉他们，小泾河沿线、尤其是角墩那里的地形都已经查探清楚了。
他亲自抽调了六名曾经上过战场的士兵，负责这次埋伏行动。同时为了防止意外，他还以巡查盐贩的名义，安排了厢军都虞候王成带领一个都的士兵，在十五日这天去武宁乡附近进行巡逻。这样的话，就算有了提前的安排，万一到时候有需要，便可以迅速把他们调过来支援。