一游出水面，林无双连忙换气，双脚先踩在同一个石桩上，等到喘匀气后，扎好马步，左右开弓分别站到两个石桩上。
双脚刚刚站稳，头顶上就传来轰隆隆的声音，就像山洪爆发一样，朝着林无双的后背冲来。
砰的一声，一个水桶大小的水柱直击林无双的后背。
就像被猛兽撞击，林无双招架不住，一下子就被冲进水里，等到他再次浮出水面，已在水潭的四周了。
“唉——”
林无双刚爬出水面，就迎来了老前辈的叹息声。
“大意了。”
林无双吐掉嘴里的溪水，蹦出三个字后，便爬到岸边的石头上，反手揉了揉被水柱打发麻的后背，等到知觉恢复后，又再次钻进水中。
有了上次的经验，林无双这次直接从水中潜过去，径直游到石桩旁，轻车熟路地爬了上去。
可惜，哪怕是林无双做足了准备，将马步扎得不动如山，依旧还是挡不住千尺瀑布的冲击力，没过多久又被水柱打进溪潭中。
唯一不同的是，这次比上次多坚持了几十秒，让林无双很是欣慰。
可惜这种进展没有持续多久，就在林无双起早贪黑练到第三天时，能坚持住的时间便不再增长，此起彼伏总是在一刻钟上下徘徊。
“别把时间都耗在乾一位了，试试别的方位吧！”
三天未曾说话的老前辈实在看不下去了，才忍不住提醒道。
“前辈，我还没有练到一个时辰呢！”
林无双摇了摇头表示反对，一刻钟跟一个时辰还是有差距的，再说，这三天的水击让自己的进展很大，晚上自己偷偷修炼温筋脉诀，运行一个大周天，那速度比以前快了不少。
“能坚持一刻钟就是修炼天才了。”
“你之前不是说最少要坚持一个时辰才算合格吗？”
“我年纪大了，大概是我记错了，这么凶猛的瀑布，有几个凡人能坚持一个时辰？
时间紧迫，赶紧去兑二位修炼吧！”
老者说完后，又陷入沉睡，任凭林无双如何旁敲侧击地询问，都听不到半点回应。
林无双无奈，只能按老者的吩咐继续去兑二位修炼。
谁知这兑二位的冲击力比乾一位足足强了一倍，林无双咬牙坚持了六天，才在太阳落山的最后一刻首次坚持到一刻钟。
“恭喜你终于完成任务，晚上去石洞里好好睡一觉，明天修炼离三位。”