在《灵气悟道》中有说，筑基共有三境：龙虎、四象、成基。这三境分别取自古老的修行要法：“坎电烹煮金水方，火发昆仑阴与阳。二物若还和合了，自然丹熟遍身香。”以及“离坎若还无戊己，虽含四象不成丹。只缘彼此怀真土，遂使金丹有返还。”
林心行闭上眼睛，按照《灵气悟道》上的指引，开始引导灵气在体内流转。他能感觉到五行灵气随着功法引导如涓涓细流般在经脉间流淌，逐渐汇聚成一股强大的力量，渐渐以灵气滋润身体。
随着时间的推移，他的身体渐渐发热，气息也变得平稳起来。
林心行心中一喜，知道自己已经成功进入了龙虎境。龙虎境既是龙虎弦气和合，就是人们要以个人神智感知与引导灵气在体内 。
龙虎境是筑基的第一境界，也是修行的初步阶段。在这个阶段，修行者需要融合体内的阴阳二气，使其在体内自然和合，宛如龙虎交汇，气脉贯通。林心行在《灵气悟道》的辅助下，很快就进入了龙虎境。他感受到体内的五行灵气互相交融，金木水火土五种元素相互平衡，使得他体内的灵气循环更加顺畅。
四象境是筑基的第二境界，代表着修行者对自身灵力的平衡和掌控。在这个阶段，修行者需要将五行灵气更加精细地调和，使之形成一种更加稳定和强大的能量结构。经文中的“离坎若还无戊己，虽含四象不成丹”正是指这个阶段的微妙之处，修行者需要理解并掌握四象的精髓，才能真正完成四象境的修行。
成基境是筑基的第三境界，也是最终的阶段。在这个阶段，修行者将四象之力完全融合，使其成为坚固的根基。经文中提到的“二物若还和合了，自然丹熟遍身香”正是对这一阶段的描述。通过前两个境界的修行，修行者体内的灵气将完全稳定，形成金丹。成基境不仅是力量的提升，更是修行者心灵和身体的彻底蜕变。
而在修行的世界里，功法和灵根共同决定了修行者的成就和道路。
灵根：先天之择
灵根是修行者先天的资质，是与生俱来的天赋属性。灵根的存在让修行者能够更快、更高效地吸收对应属性的灵气，从而在修行中取得更快的进展。例如，拥有火灵根的人在修炼火属性功法时，会比普通人更容易感应和掌控火灵气，其修行速度和效果都将大大提高。反之，如果一个人没有特定属性的灵根，那么在修炼相关属性的功法时，将会遇到更多的阻碍和困难。