再比如，后来他从网上查到，维生素C对于保护眼睛有好处，于是他在每天午休醒来后，会加吃一个桔子；维生素E对于保护眼睛有好处，他在每天晚上会加吃一根香蕉；为了补钙，他每天晚上又加喝一袋热牛奶…
食谱经过了好一段时间的增加删减，才最终确定下来。在食谱最终确定后，陆海晨每日按谱吃饭，从未改变。
除此之外，每天的冷热敷眼睛也是必不可少的。
现在，九公寓一楼的开水房，每到晚上10点，会准时出现一个男生，左右手各拿一块小方巾。只见他一会儿往这块方巾上倒点热水，一会往那块方巾上接点冷水，倒替着盖在眼睛上。
这个男生就是陆海晨。
晚上10点正是一天中打水的人最多的时候，陆海晨每天仰着头在水房里做“保养”，从他身边经过的人，有如滔滔江水绵延不绝。
起初，这样做让他很不自在，因为他感觉大家都在用一种看傻叉的眼光看着自己。但他一想到这项工作意义重大，一想到自己将来的理想，就觉得这些事儿根本不算什么。
“面子又不能当饭吃，一切工作都要服务于最终目的！”
这个信念，让他像自由女神像一样，坚定地屹立在水房。
同住一栋公寓楼，在水房碰见认识的人再所难免。面对熟人的问询，陆海晨一律回答是治疗沙眼。因为他怕若是回答治疗近视，人家就会效仿，一旦没有效果，那就成害人了。
查找武警部队历年招聘信息的工作，同样在进行着。
经过一番艰苦卓绝的查询，陆海晨发现，武警的八个警种中，现在只有公安部领导的边防、消防、警卫在大面积招人，其余五个警种的接收信息凤毛麟角。
紧接着，他将边防、消防、警卫三个警种往年的接收信息仔细梳理了一遍，发现它们的接收简章大同小异，除了专业、人数不同外，其他要求都差不多。
这些要求中，第一个让他放心不下的，便是心理测试。
而这个心理测试，和06新军检标准中的MBTI测试不一样，它有一个专有名词，叫做公安民警心理测试。
看到这个词，陆海晨很是气愤：“好好的现役部队，整什么公安那一套，真是掉价！”
因为以前从来没听过，所以为了对症下药，有针对性地进行准备，他必须得弄明白这个公安民警心理测试到底是怎么回事。
他耐着性子，在百度上搜索着这个新冒出来的测试。
在浩瀚的信息库中找点儿靠谱的东西，就像大海捞针一样。满屏的搜索结果，不是各种心理测试网站的广告，就是各种关于心理测试的新闻报道，比如“X市公安局针对民警队伍中普遍存在的工作压力大的情况，专门聘请专家进行心理咨询活动”、“揭秘警察办案——心理测试揪真凶”，等等。