“我不能再这样下去了。”赵爱民在心里暗暗下定决心。他知道，自己不能再次陷入情感的迷宫里，让自己变得无法自拔。他不想重蹈覆辙，不想因为一次次的犹豫和等待而失去自我。
带着这种强烈的自我提醒，赵爱民决定从今天开始改变自己。他不再允许自己沉溺于无尽的思考和焦虑中，而是要主动去做一些事情，让自己的生活变得更有意义。即使在等待的过程中，他也要让自己保持积极和充实，而不是一味地陷入对未来的猜测和担忧。
他决定从小事做起。首先，他要让自己的身体状态恢复到最佳，这样才能有足够的精力去面对生活中的各种挑战。想到这里，赵爱民决定今天去镇上跑步，然后去菜市场买一些新鲜的食材，做一顿丰富的早餐。他知道，良好的身体状态是应对一切困难的基础。
赵爱民换上了运动服，穿上运动鞋，走出四合院。早晨的空气格外清新，街道上行人稀少，偶尔有几辆自行车从他身边经过，发出轻微的车铃声。赵爱民深吸一口气，开始慢跑。他感受到清晨的凉风拂过脸庞，心里那种沉重的感觉似乎也被风吹散了一些。
跑了一段路后，他感觉到自己身体开始逐渐放松，呼吸也变得均匀起来。赵爱民一边跑一边想着自己接下来的计划。他决定不再把所有的注意力都放在李晓菲身上，而是要让自己的生活充实起来，找到一些新的兴趣和目标。这不仅是为了让自己摆脱情感的困境，更是为了让他重新找回那份久违的自信。
跑完步后，赵爱民觉得精神焕发，浑身充满了力量。他来到菜市场，挑选了新鲜的蔬菜、鸡蛋和肉类，准备回去做一顿丰盛的早餐。他走在市场的摊位间，闻着蔬菜的清香和肉类的鲜味，心情逐渐变得愉快起来。他知道，这些简单的日常琐事虽然平凡，但却能给他带来真实的满足感，让他在忙碌中找到片刻的宁静。赵爱民立刻开始动手做早餐。他把蔬菜切好，鸡蛋打散，锅里放油加热，接着把食材一一放入锅中，煎炒烹炸，不一会儿，整个屋子里弥漫着食物的香味。赵爱民一边做饭，一边想着自己接下来要做的事情。他决定找回自己曾经