节目开始录制的第一天，姜黎他们选择在大丽的古城街道里溜达溜达。
六点半的时间，刚好是外面已经摆了不少的早市摊子。
大丽的早市是古城生活中不可或缺的一部分，充满了生机与活力。
清晨，当阳光刚刚洒满古城的大街小巷，早市便已经热闹非凡。
在这里，姜黎看到了各种各样的摊位，摆满了新鲜的蔬菜、水果、肉类和海鲜。
菜农们从四面八方赶来，将自家种植的蔬菜带到市场上销售。
这些蔬菜大多是在当地农田里新鲜采摘的，品质上乘，口感鲜美。
同时，还有各种野生菌类和特色小吃，让人垂涎欲滴。
当然除了美食，早市上还有许多手工艺品和特色商品。
姜黎还看到了不少带有民族特色的刺绣、扎染等民间手工艺品，还有各种当地特产和纪念品。