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我现在看书,在每天固定的时间点去看,一天大概看一个小时,平时也觉得没有压力,做某事,像是娱乐,像是业余爱好,没有压力最好。
今天因为有点事,只看了半个小时,就出门去了,好在事情办的很顺利,看书呗,只要不间断的去看,每天都坚持,日积月累也是很有效果的,感觉挺舒服的,每天做点
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