"你们两个是新来的吧？"那个男子粗声粗气地说道，语气中带着一丝不屑和嘲讽。
方云和李明对视了一眼，感受到了对方的挑衅和傲慢，但他们并没有被吓倒，反而保持了镇定和冷静。
"是的，我们是新来的。有什么问题吗？"方云平静地回答道，声音中透露出一丝自信和坚定。
那个男子听到方云的回答，眉头微微一皱，显然没有料到他们会如此镇定和自信。但他并没有放弃，反而更加嚣张地说道："你们看起来太弱了，根本不配来这里。我可以给你们一个机会，跟我比试一下，如果你们赢了，我就离开这里，否则，就滚出去！"
方云和李明听到这个男子的挑衅，面色一沉，但他们并没有被吓倒，反而感到了一股挑战的激情。他们决定接受对方的挑战，用实力来证明自己。
于是，他们与那个男子展开了激烈的比拼。在举重、俯卧撑、引体向上等项目中，方云和李明展现出了惊人的力量和耐力，让那个男子有些措手不及。他们不断挑战自己的极限，全力以赴地展现出了自己的实力。
经过一番激烈的比拼，最终，方云和李明以微弱的优势赢得了比赛的胜利。那个男子看着他们，眼中闪过一丝惊讶和不甘，但他还是履行了承诺，默默地离开了健身房。
方云和李明胜利地站在原地，感受到了胜利的喜悦和成就感。他们知道，只要有信心和勇气，就能够战胜任何挑战，迎接任何困难。这次的挑战不仅让他们提升了自己的实力，也增强了他们的信心和决心，让他们更加坚定地走在健康的道路上。
方云和李明的胜利并没有让他们骄傲自满，相反，他们更加谦逊和努力。他们深知，健身之路是一条持久的旅程，需要持之以恒的努力和坚定的决心。
回到健身房的日常训练中，方云和李明并没有因为胜利而放松警惕，反而更加努力地投入到训练中。他们每天都会来到健身房，认真地进行各种训练项目，不断挑战自己的极限，提升自己的实力和耐力。