说完林诗诗就御剑离开了，只留下方影一人独自愣在原地。
额，祈祷她在自己饿死前能找到吃的吧。
没有让方影失望，林诗诗过了一会便御剑飞了过来。
此时少年只能坐在树下面，望着林诗诗走过，无他，完全没力气了。
这时林诗诗将几瓶丹药放到方影手里，说道：“这是充饥丹，一共六十颗，每次饿了吃两个就行。”
方影就像一个快饿死的乞丐看见鸡腿一样，两眼放光，打开瓶子，就往嘴里塞了两颗。
嘴里嚼啊嚼的，和肉一样的口感，吃两个就饱了。
呼，活过来了。
方影站起身子对着林诗诗感谢道：“多谢师姐了。”
“那个，我还有一个问题。”
“什么问题说吧，只要我能帮就一定帮。”林诗诗毫不客气道。
“就是哪里可以锻炼肉身，现在的我只能算刚入门，应该是炼体境一重。”方影询问道。
炼体境，就是凡人的身体强度，一共分为九重，越到后面力气越大，气血强盛，是迈入修炼的最基本境界。毕竟没有一个好的身体怎么能承载更大道行呢？
这都是书中所说，连方影都觉得颇有道理。
林诗诗思索了一会便决定道：“走吧我带你去个地方。”说完还不等方影反应，就拎起他御剑离开。
飞了有一段距离后，林诗诗就指向下方道：“到了，就是这里。”
而林诗诗口中的地方就是瀑布，看着前方的瀑布方影也明白了，就是小说中常用的片段，瀑布炼体。
林诗诗指了指瀑布下方，开口道：“去那石头那里在那里待着就行了。”
方影也没有犹豫脱了身上衣物，只剩下下方的衣服就朝瀑布游去。
到了地点才咽了咽口水，看着这么猛的瀑布，自己要被冲死吧。
哎，不管了，冲就完事。
方影直接站到石头上面，任由水冲刷着自己的身体。
可是等了一阵，感觉，额，没有感觉。是不是这水有问题啊。
又等了一会，真的没啥感觉啊。
于是方影又游向岸边，下半身还在水中，上半身露出了水面。看向已经打坐的林诗诗询问道：“师姐，是不是有哪些不对劲啊。我没有感觉啊？”
林诗诗皱了皱眉，缓缓睁开了眼，实际她早就察觉到方影向自己游过来，一开始还以为是他坚持不住，想要休息，可是这番话让她也有些摸不着头脑。
“怎么了吗？”林诗诗有些疑惑道。
“师姐你确定这能给自己锻体？我没有感觉啊？是不是我哪里修炼出问题了？”方也是不解道。
“咦，不可能啊，在这瀑布下坚持住最少要炼体二重，而坚持许久就要炼体三重了，没有感觉更是炼体四重。再说了，炼体境能有什么差错。”林诗诗皱了皱眉。
再次开口问道：“先过来，看到这树了吗，朝它打一拳。”
而接下来的一幕让林诗诗也感到十分震惊。