第7章 月7日《人生烦恼咨询室》，生物钟为24时10分，早点睡，不然会更难跳（1 / 2）

《人生烦恼咨询室》

①关系，普通朋友，0-3月–3月及以上（20％–50％–80％）

早上好即可

②人呐，总为不关自己现在的烦恼而焦虑––和现在无关的

③有话说，舒服就是最好的关系

e.g.

02.如何与人建立信赖关系

第二，如何与人建立信赖关系。

首先，我们要知道人与人之间一开始的信赖度是零，这是非常正常的。另外，根据作者长期大量的咨询经验，他发现人们建立亲和感一般需要3个月以上。接受这两个前提之后，我们再来了解怎么与他人建立信赖。