在一个偏僻的小镇上，一直流传着一个关于午夜凶铃的恐怖传说。据说，每到午夜十二点，若有人独自在家中，就会听到一阵诡异的电话铃声响起。接起电话，那头却没有任何人说话，只有沉重的呼吸声和隐隐约约的哭声。
有一个名叫林羽的年轻人，对这个传说嗤之以鼻，认为这不过是人们以讹传讹的无聊故事。然而，命运似乎总喜欢捉弄那些不信邪的人。
一天，林羽因为工作的原因，独自留在了公司加班，直到午夜时分才准备回家。当他走出公司大楼，整个街道空无一人，只有冷冷的月光洒在地上。突然，一阵凉风袭来，让他不禁打了个寒颤。
就在这时，他家中的电话铃声骤然响起，在寂静的夜里显得格外刺耳。林羽心里“咯噔”一下，但随即想到可能是家人有急事找他。他匆忙赶回家，电话铃声还在持续不断地响着。
当他犹豫着接起电话时，正如传说中那样，电话那头没有任何声音，只有沉重的呼吸和若有若无的哭声。林羽大声问道：“谁？说话！”可回应他的只有死一般的寂静。
挂掉电话后，林羽的心跳急速加快，尽管他努力说服自己这只是一个巧合，但内心的恐惧却在不断蔓延。
接下来的几天，每到午夜十二点，那个恐怖的电话铃声总会准时响起。林羽开始变得精神恍惚，工作也频频出错。他试图寻找电话的来源，却毫无头绪。
他向周围的人求助，可大家一听是关于午夜凶铃的事，都纷纷摇头，表示不愿意卷入其中。林羽感到无比的绝望和孤独。
在恐惧的折磨下，林羽决定搬离这个小镇。然而，就在他收拾行李的那个晚上，电话铃声再次响起。这次，他仿佛听到电话那头传来一个女子凄厉的呼喊：“还我命来！”
林羽吓得瘫倒在地，他再也无法忍受，决定要揭开这个恐怖传说的真相。他四处打听，寻找线索，终于从一位年事已高的老人那里得知了一段尘封的往事。
原来，多年前，这个小镇上曾有一个女孩被人残忍杀害，而她的住所就在林羽现在所住的房子附近。据说女孩死不瞑目，她的冤魂一直徘徊在这片区域，试图寻找复仇的机会。
林羽根据老人提供的线索，找到了女孩的坟墓。他在墓前诚心道歉，并承诺一定会为她讨回公道。
神奇的是，从那以后，午夜的电话铃声再也没有响起。林羽经过不懈的努力，终于找到了当年杀害女孩的凶手。原来凶手是女孩的邻居，因为觊觎女孩的财产而动了杀心。
凶手被绳之以法，女孩的冤魂得以安息，小镇也恢复了往日的平静。而林羽，经历了这场恐怖的事件后，更加明白了敬畏生命和正义的重要性。