无忧也意味着没有人际关系上的困扰。人是社会性动物，我们需要与他人建立良好的关系才能获得幸福。然而，在现实生活中，我们常常会遇到各种各样的人际关系问题，如争吵、矛盾、背叛等。这些问题会让我们感到忧愁和痛苦，影响我们的生活质量。因此，我们需要学会处理人际关系，学会与他人沟通、理解和包容。当我们能够与他人和谐相处，建立起良好的人际关系时，我们就能够摆脱人际关系上的困扰，享受生活的幸福。
心灵的无忧是最高层次的幸福。当我们的心灵没有被烦恼和忧虑所占据时，我们就能够感受到真正的自由和快乐。我们可以用心去感受生活中的美好，去欣赏大自然的壮丽，去关爱他人，去追求自己的梦想。心灵的无忧需要我们学会放下过去的痛苦和遗憾，学会接受现实，学会珍惜当下。当我们能够做到这些时，我们的心灵就会变得更加纯净和美好，我们就能够体验到真正的幸福。
安身和无忧是相互关联、相互促进的。只有当我们拥有一个安定的身体和心灵时，我们才能够摆脱忧愁，享受幸福。而当我们没有忧愁时，我们的身体和心灵也会更加健康和安定。
安身为无忧提供了物质和精神上的基础。当我们拥有一个稳定的生活环境和健康的身体时，我们就能够更加从容地面对生活中的挑战，减少忧愁的产生。同时，心灵的安定也能够让我们更加理性地看待问题，避免被情绪所左右，从而减少忧愁的困扰。
无忧则是安身的升华。当我们摆脱了忧愁的困扰时，我们的心灵就会变得更加纯净和美好，我们就能够更加深刻地感受到生活的幸福。这种幸福的感受会反过来影响我们的身体和心灵，让我们更加珍惜自己的生活，更加努力地保持身体的健康和心灵的安定。
在现实生活中，我们应该如何追求安身之乐和无忧之福呢？首先，我们要关注自己的身体健康。我们要养成良好的生活习惯，合理饮食、适度运动、充足睡眠，定期进行体检，及时发现和治疗疾病。同时，我们也要关注自己的心理健康，学会调整自己的心态，保持积极乐观的情绪。