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第309章 怀孕注意事项(1 / 2)

饮食禁忌:怀孕期间饮食应该多样化,为孕妇和胎儿提供充足的营养,促进胎儿的发育。但是在怀孕期间,还是存在一定的饮食禁忌的。

怀孕期间需要避免食用腌制的食物,比如咸菜、腊肉等,因为高盐分的食物有可能引起孕妇下肢水肿和血压,并且腌制食物中含有的亚硝酸盐会影响胎儿的发育。

另外怀孕期间还需要避免吃油炸和膨化食物,因为这些食物含有很高的热量,但是缺乏必要的维生素,会造成孕期肥胖,加重身体的负担。”

霍衍:“医生,谢谢您!那我媳妇接下来吃的食谱能不能麻烦您帮忙写一张给我一下?”

医生:“好吧!”

接下来医生拿起一张纸给霍衍写了一张孕期食谱。秦雨甜从包里抓了一把大白兔奶糖放在医生办公桌上。

……………~………………………………

等两人从医生办公室出来,已经是半个小时后了,霍衍手里拿着一个小本子,本子上记录了好几页孕妇的注意事项,还有孕妇需要的所有爱护事项,吃食的食谱等等。

出来医生办公室,霍衍就扶着秦雨甜,秦雨甜看到霍衍扶着自己还同手同脚的样子,真的是没眼看了。

秦雨甜快步的走出医院,吓得霍衍上前抱着秦雨甜,慌得手都不知道放哪里了。

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