凉茂，字伯方，兖州山阳郡昌邑人。少已好学，论议时就经常引经典作凭据，曹操后来辟他为司空掾，举高第，补侍御史。此时，泰山郡多盗贼出没，凉茂担位泰山太守后，一个月之间就有一千多家人带着小孩前来依附。后来凉茂又转任乐浪太守。当时据守辽东的公孙度擅自扣留凉茂，不让他上任，但凉茂始终不肯向公孙度屈服。公孙度有一次向将领和凉茂商议曹操北征时谁能抵御曹军，将领们皆说可以，但凉茂则说曹操定国安邦，而公孙度若反抗则是反抗东汉，必会遭到诛杀。将领们听后都大惊，公孙度亦赞同凉茂的话。凉茂后来又迁任魏郡太守，甘陵相，所治的州郡都有政绩。曹丕任五官中郎将时，凉茂被选为长史，后来迁任左军师。魏国建立后不久迁任尚书仆射，后来又转任中尉奉常。曹丕被立为魏国世子后，凉茂任太子太傅，受到尊敬，不久在任内逝世。
凉茂他的同郡老乡实属不少，如“八俊”之中的刘表、檀敷、张俭，军中长者李典，‘建安七子’之首的王粲，擅长经学的王弼，还有曹伟、单固这谋逆二人组。满宠与凉茂关系更近些，两人不仅生在同郡，还处在同县，不过从史料上看他们没有太多交集。
凉茂年轻好学，与人讨论时