当听见第三条规矩的时候张煜感觉到了极强的既视感，想到之前爬山的经历，举手示意铁臂教练。
“伙伴怎么了？是对规则有什么疑问吗？”
“我有个问题，我在跑步的时候数我跑了多少步和跑步回头可以吗？”
“数步数没有问题，但回头不可以。还有疑问吗？”
“少了一条吗？这次不一样？不，没有了铁臂教练。你请继续。”
铁臂教练点点头向张煜伸出了一个大拇指。
“很好，伙伴，认真听规矩才是共建友善健身的标准，如果没有问题我就继续向下说明了，现在只有你们两个人，有问题可以随时打断我，我会对你进行详细讲解。”
说完后铁臂教练就又恢复了播报状态开始继续说明规则。
四、塑胶跑道为红色白线且只有六条跑道，如果你发现有第七条跑道，请跑最内侧。
五、为了避免影响他人，在不违反第三条的情况下跑的慢的话请沿着外侧跑，跑的快的情况下请沿着内侧跑。
六、跑道只有一个出口，那就是健身房，其它地方跑道两侧都是围墙，不存在其它出口，如果发现半路有其它出口请不要进入。
七、请注意，你一但进入跑道就只能向前跑，不能回头，不能停下。哪怕你坚持不下去，走也可以，不要停下。
八、健身房内所有健身器材都是成双成对的出现，不会单独出现，使用健身器材前请确认你所使用的器材数量是偶数，否则请不要使用。
九、健康的训练应当是肌肉微酸，休息一天后就能恢复，如果你运动量不大却感觉自己浑身酸痛，请前往医疗区。
十、在使用我们的攀岩墙时请检查墙面是否干燥若墙面潮湿请勿使用，以防意外发生。
十一、使用羽毛球场和篮球场时需要提前一个小时找我预约，由我给你安排，没有预约即便场地没人也禁止使用。
十二、使用乒乓球场地时只能使用由我提供的乒乓球拍，禁止使用自己的乒乓球拍。当乒乓球掉到地上时请直接取用新的乒乓球，掉地上的乒乓球将由我们的机器人进行回收。