杨昕拍了拍文卿卿说道：“可以啦！现在可以去跑步了！”
之后，文卿卿慢慢的站了起来。
她觉得自己的腿真的是不像自己的了。
文卿卿稍微活动一下。
她就开始跟着杨昕一起慢跑了。
只是文卿卿还没有跑几分钟，她就感觉自己还是喘气了。
这具身体的身体素质一直不太好。
杨昕鼓励着文卿卿：“卿卿，加油哦！
加油下来的话，我请你吃大虾！”
杨昕在一旁提出了一个文卿卿难以拒绝的奖励。
文卿卿听到了大虾两个字。
她觉得自己可以再坚持坚持。
好不容易结束了今天的课程之后。
文卿卿就直接坐在了地上。
她根本就不想起来了。
不过，文卿卿想到等一下有大虾吃。
她觉得自己又有力气了。
这之后，杨昕拿了两个饭盒进来。
她说道：“咱们吃晚饭吧！”
文卿卿坐在了一旁的休息区的时候。
她看着饭盒里面的所谓的“大餐”。
她说道：“昕姐，这就是你说的大餐。”
文卿卿指了指饭盒里面的鱼肉和虾仁。
而且，还是白灼的。
文卿卿一脸不相信的看着杨昕。
杨昕说道：“我也没有说错啊！
这里不是有鱼和虾嘛！”
杨昕用筷子指了指鱼肉和虾仁。
杨昕继续说道：“你不要看它们是白灼的。
但是，它们都是放了特制的调料的。
可好吃的。
别人想吃的话，我还不给呢！”
文卿卿听到了杨昕的话有些不相信。
不过，她还是夹了一块虾放在了嘴里。
她尝了尝。
还真的没有骗她。
这真的是挺好吃的。
这一天的运动下来。
中午吃的减脂餐都已经消化了。
现在吃到了美味之后。
文卿卿就跟饿死鬼一样。
杨昕看着文卿卿的干饭的动作。
她说道：“我就说好的的吧！
没有骗你的吧！
你慢慢吃。
不然不利于消化的。”
文卿卿听到了之后。
她只好照做。
然后，文卿卿减慢了动作。
然后，她细嚼慢咽的。
像一个小仓鼠似的吃饭。
杨昕都被文卿卿这儿可爱的吃饭的模样给震惊到了。