潘静漪：一日三餐的一个嘉宾身体临时出了点状况，不能参加了，在找飞行嘉宾临时顶一期，我正好收到了内部消息。
宣澜：一日三餐？
潘静漪：就是个生活类的休闲娱乐综艺节目，拍一期加上来回的行程，也就两三天的时间。
宣澜：两三天的时间我有，可以参加。
潘静漪：好的，我先去联系了。
宣澜：嗯。
潘静漪叫她去的综艺，肯定是还不错的，宣澜搜索了一下一日三餐的综艺节目，她不怎么关注综艺，所以这个综艺名字都没听过，搜了一期内容，才发现原来综艺的主要内容是就是田园生活。找不同的过惯了城市生活的嘉宾到不同的地方的乡下，过相对比较原始的生活。每一期大概是6个人的组合，一般是三男三女，大家一起从早上起为了当天的一日三餐忙碌，没有钱，这三餐的食材需要嘉宾们自己想办法解决。最终这一天混得最差的嘉宾需要接受惩罚，做了突出贡献的嘉宾则得到奖励，整体而言就是个相对日常轻松的综艺。
宣澜这边看着往期的内容，发现综艺的风格走的治愈搞笑路线，生活自理能力差的嘉宾就是去贡献笑料的，而最后，大家通过自己的劳动努力获得了食材，聊聊这来之不易的三餐，聊聊人生感悟，也是对此次田园生活的升华。
这边宣澜刚看完一期期节目，潘静漪的消息就回来了。
潘静漪：明天就出发可以吗？节目组定下来从后天一早开始录制。
宣澜：没有问题，我这就准备。
潘静漪：你们这一期，除了你，还有陆露，张亚欣，宋胜言，莘磊，李涛。
宣澜：嗯，好的。
潘静漪：这几个人圈子里风评还好，除了李涛稍微有些滑头，他们的情况回头你的助理给你讲讲，上这个综艺真实自然就行。
宣澜：ok,get
潘静漪：加油！