训练场在对面人民广场里的灯光球场，李雨他们跟着张教练来到这里。此时，球场上已经有许多队员在打球，场面十分热闹。
张教练吹了一下挂在胸口的哨子，清脆的声音回荡在空气中。他拍拍手，大声喊道：“大家停一下，现在过来集合！”听到张教练的指令，正在打球的老队员们迅速停下手中的动作，毫不犹豫地跑过来，自觉地排成一排，静静地等待着张教练的指示。张教练看着眼前整齐的队伍，满意地点点头，眼神中透露出一丝欣慰。
他清了清嗓子，对着队员们说道：“训练前我先给大家介绍一个新队员。”说完，他转头看向站在一旁的李雨，说道：“你过来吧！”李雨有些紧张，但还是鼓起勇气走到张教练身边。张教练笑着向其他队员介绍道：“这就是我们的新队员，他叫李雨。因为同学们喜欢称呼他为‘军长’，所以以后你们也可以这么叫他。”
听到张教练的话，大家一下就笑了起来，李雨本来还有点紧张，在老队员的笑声中也放松了下来。这时有老队员喊道：“欢迎军长！”其他老队员也跟着喊起来。
张教练等老队员的欢迎声停下后，继续说：“希望你们能多多帮助他，让他尽快适应球队的环境。好了，下面开始今天的训练。”
接着张老师说道：“老队员现在去练习上篮，李雨你跟我来。”随着张教练一声令下，老队员拿起篮球前去练习上篮，投入到紧张而充实的训练之中。
李雨和张教练走到一边，张教练和他相隔一段距离面对面站着。张教练看着李雨认真地说道：“你现在把手中的篮球传给我。”听到张教练的话，李雨想都没想就将手中的篮球像扔石头一样向张教练丢过去。
张教练接过篮球后，摇了摇头，对李雨说：“你这样传球的手法是不对的，来，你看我的手，双手拿球时要用手指握住，手掌是空的，不要贴着球，然后将手收在腰间，最后用力推出去。”说完，张教练就示范着将球传给李雨。
李雨接过球后，张教练便喊他按照刚才讲解的方法练习传球。练习了一会儿之后，张教练又开始讲解接球的方法。他一边讲解，一边给李雨做示范动作，等李雨掌握了基本的技巧后，就让李雨自己练习。
当张教练看到李雨已经初步掌握了传接球的技巧时，他满意地点点头，然后对李雨说道：“好啦，鉴于你之前从未接触过篮球训练，我们得从最基础的部分开始练习。今天你就专注于练习传接球吧，争取早日掌握基本方法。”说完，他转过身，对着正在与老队员们一同练习上篮的杨北涛大声喊道：“豇豆，你到这边来！”
听到张教练的呼喊声，杨北涛停下手中的动作，拿着篮球快步走来，一脸疑惑地问道：“张老师，找我有啥事呀？”张教练看着他走近，笑对他说道：“你这位军长同学，之前完全没接受过任何训练，需要从基础开始练习。你去陪他练练传接球吧。”这时，李雨才发现，原来张教练也喜欢喊队员的外号，这让原本还有些紧张的他彻底放松下来。