乔志听从教练的指示，试图冷静下来。
他观察林教练的动作，寻找他的破绽。
终于，在一次攻击中，他发现林教练的一个细微的停顿，这是他之前躲避时的惯性动作。
乔志抓住这个瞬间，猛地变换攻击方向，用血肉手臂虚晃一击，然后迅速缩回，再次朝林教练攻击。
这次的攻击出乎意料，林教练无法完全避开，被血肉手臂扫中了肩膀。
他一个踉跄，退后几步，但随即稳住身形，脸上露出一丝微笑，“不错，乔志，这才是我想看到的。
你不仅有强大的能力，还学会了使用策略。”
乔志喘着粗气，脸上有些疲惫但眼神坚定。
自己的变种能力是团队的一个重要力量，但更重要的是如何有效地使用它。
在这场对决中，他学到了如何在压力下保持冷静和分析局势。
林教练走上前来，伸出手拍了拍乔志的肩膀，“你做得很好，但记住，战斗中不能有任何保留。
你的敌人不会给你留有余地，所以你也必须全力以赴。”
乔志点了点头，明白了教练的用意。
他的伙伴们也走了过来，虽然他们的对手不如林教练强大，但每个人都经历了一场艰苦的对抗。
他们看着乔志，眼中满是钦佩和敬佩。
“小队的队长确实不简单啊。”小雨笑着说，带着几分调侃和敬佩。
玲玲点头，“是啊，乔志哥的能力真的很厉害。不过，大家也都表现得很棒。”
小光看着乔志的血肉手臂，目光中带着一丝惊叹，“乔志哥，你的能力真的太强了，真希望我也有这种力量。”
乔志笑了笑，血肉手臂渐渐恢复成正常的形态。
他感到身体有些疲惫，但心中充满了成就感。
这次的对决不仅是对他个人能力的检验，也是对整个团队的一个提升。
他们每个人都在不断成长，变得更加强大和成熟。
林教练环视着大家，微笑着说道：“今天的训练到此为止。你们都做得很好，但这只是开始。
你们要不断提高自己的技能和能力，因为外面的世界比我们训练场上的一切都更加危险。”
特训结束后，研究所为乔志和他的伙伴们安排了一场丰盛的晚宴，以庆祝他们成功完成训练并欢迎他们正式加入研究所的行列。
这场晚宴不仅是对他们努力的认可，也是一个难得的放松机会。
晚宴在研究所的一间宽敞的大厅内举行，整个大厅装饰得非常精美，灯光柔和，营造出一种温馨而欢快的气氛。
乔志和他的伙伴们换上了研究所为他们准备的整洁衣物，告别了平日里训练服的汗渍和疲惫。
他们一进入大厅，便被眼前的景象惊呆了。