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第120章 清肠养生(1 / 2)

“你怎么又来这家素食馆了?”李明推门而入,看到莫逍城,忍不住调侃道,“这次是为了减肥吗?”

“不是减肥,是为了辟谷。”莫逍城认真地回答,夹起一片生菜,放入口中,清脆的口感让他感到一阵满足。

“辟谷?你这是要干嘛?”李明坐下,眉头微微皱起,“听起来有点极端啊。”

“我最近觉得身体有些沉重,想通过辟谷来调整一下。”莫逍城放下筷子,认真地说,“这段时间我会大量食用青菜,清理肠胃。”

“你这是要变成青菜怪吗?”李明笑着摇头,眼中闪过一丝担忧,“你可别饿坏了自己。”

“我会注意的,辟谷并不是完全不吃东西,而是调整饮食结构。”莫逍城解释道,“而且青菜对身体很好,有助于排毒。”

李明看着他,似乎有些不以为然。“你真的相信这些?我觉得还是要均衡饮食,别太极端。”

“我知道,但我想试试。”莫逍城坚定地说,心中对这次尝试充满期待。他又夹起一片黄瓜,清新的味道让他感到一阵舒爽。

“好吧,既然你决定了,我就支持你。”李明无奈地耸耸肩,“不过你可得告诉我,效果如何。”

“当然,我会记录下我的感受。”莫逍城微笑着,心中充满了动力。

两人继续聊天,李明点了一份素炒时蔬,菜品的香气在空气中弥漫。莫逍城看着李明的盘子,心中有些羡慕,但他知道自己必须坚持。

“你觉得这段时间的工作怎么样?”李明问道,试图转移话题。

“还不错,虽然有些忙,但我觉得自己在进步。”莫逍城回答,眼中闪过一丝自信,“最近还在学习新的技能,想提升自己。”

“这就好,努力总会有回报。”李明赞同地点头,“不过也别忘了放松,生活不仅仅是工作。”

“我知道。”莫逍城微微一笑,“所以我才选择了辟谷,想给自己一个新的开始。”

“希望你能坚持下来。”李明鼓励道,眼中流露出关心,“如果感觉不适,记得及时调整。”

“谢谢你,我会注意的。”莫逍城感激地说,心中温暖。

随着时间的推移,莫逍城的盘子逐渐被青菜填满,他感到一阵满足。虽然没有肉类的丰盛,但这些新鲜的蔬菜让他感到清爽无比。

“你知道吗?我觉得这段时间的饮食改变让我更加清醒。”莫逍城感慨道,眼中闪烁着光芒,“每一口都是对身体的滋养。”

“听起来你真的很享受。”李明笑着说,“不过我还是觉得,偶尔吃点肉也是不错的选择。”

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