峰齐虽然很累了，不过他想了一下王老师说的话，突然有一个想法。
“如果，在锻炼完以后运转能力会得到提升，那么我吸收一些迷晶不就更加的迅速了。”
他立刻拿出了迷晶一个一个的去吸收，果然吸收以后身体的运转速度更快了，整个人现在神清气爽，不过十个以后就又变成了正常的状态，没有那种感觉了。
“看来锻炼还是加强，不能停，不然连吸收的速度都会变回正常的样子，不会加快了。”
他躺在床上，慢慢的睡去，连衣物都没更换。
早上醒了以后，感觉身体肌肉酸痛减少了很多，已经没有先前那么难受了，他赶紧起床洗漱完，然后去接着自己的训练，然后再吃完早饭去找王老师。
王石看着他一大早就来了，不禁心里感慨，不错，看来还没垮掉，或许可以提前尝试一下内个，峰齐见到他打个招呼，王石冲他摆摆手，示意他开始吧。
峰齐立即开始做起了训练，俯卧撑、深蹲、围绕跑步，结束以后，还是有着很大的酸痛感，不过比起昨天已经好多了。
就这样，他一直持续了一星期，然后第七天他做完以后，王石招呼他，让他先别走，峰齐有些疑惑，然后待在原地休息一下。
王石忙完后过来他这里，他走到了一个巨石面前，示意峰齐过来。
峰齐看向他，又看了看那个巨石，心想，“不会是让我背着这玩意跑吧，不是吧，别搞啊！”
“最近的训练已经习惯了吧？”
“王老师，基本上我没什么问题了，已经不会再酸痛了。”
“好，我们开始下一步进阶一下训练的方式。”
“进阶？难道是用这个？王老师你不会让我背着这个跑一百圈吧...”
峰齐看着这个大自己好几十倍的巨石，简直有些无语=_=。
“额，不是，你现在经过了一段时间训练，身体与自身能力的契合度已经提高了不少，现在我需要你在契合度提高的情况下，爆发出来。”
“王老师，你说的爆发是指？”
峰齐有些疑惑他说的意思。
“现在你眼前的这个巨石，我要你击碎它。”
峰齐凝聚起风力，汇聚于拳头上，一拳轰出，但是打在了巨石上以后就像是打在了坚硬无比的盔甲上，自己的力量都被慢慢的散掉了，巨石一点事情也没有。
峰齐不禁心里感叹道，这东西的防御力再加上会散掉力，简直比当时的狼王还抗揍、还变态一些。
“这个巨石我用能力强化过，你需要集中于一点去爆发，否则的话你的力是会分散的。”