苏茉也不卖关子，“两个方法，第一就是少吃多锻炼；
第二嘛，就是吃饭前先来一碗汤，再吃饭，然后吃素菜，最后再吃肉菜。”
严虞婉思考着苏茉的话，很快就想明白了，低头用帕子捂着嘴轻笑。
喝了一碗鸡汤下肚的墨老自是也知道苏茉这方法的原由。
剩下的都是想不明白的，饭量大的刘财和苏小文对此表示无解，陈掌柜表情两个方法他都做不到，外公外婆小舅妈三人组低头边吃饭边在心里琢磨，梅花忙着照看小土豆，没听苏茉在说什么，就剩下苏小文和陈天佑两个小孩子睁着大眼睛好奇的看着苏茉求解。
苏小文咬着一只鸡腿问道：“大姐，为什么呀？”
四岁的陈天佑也拿着一只鸡腿，扬着肉肉的小脸，“是啊是啊，姨姨，我也想知道。”苏茉是坐在陈天佑旁边的，看他脸上啃鸡腿蹭了不少油，用帕子给他擦干净，捏了捏他软软糯糯的脸蛋，“小孩子可不兴这样吃，会长不高的。要多多的吃饭，多多的吃菜，不挑食，长高个。
小孩子得饭后喝汤。”
陈天佑歪着脑袋想了一会儿，叫道：“我知道了，先喝汤，肚子就吃不下饭了。对不对？”
苏茉笑道：“对对对，小天佑真聪明。”
苏小武也不甘示弱，“吃不下饭，就不能长身体了。”
苏茉隔着陈天佑，摸了摸苏小武的头，“小武也聪明。”
这个话题过了，陈洛阳便问起苏茉今日做的菜品。
苏茉面前的是一道韭菜炒鸡蛋，食材大家都认识，不用多介绍。
苏茉转着转盘转到第二道菜，麻婆豆腐。
麻婆豆腐用的是嫩豆腐，加了丁点儿干辣子面，用碎肉沫炒的，油噜噜的，用勺子舀了浇到米饭上，很是下饭。
转了一圈每个人都吃了些，最