“什么？二十圈！”听到这个数字，保卫科的成员们不禁面面相觑，脸上露出惊讶之色。
他们心里清楚，这里的每一圈可足足有五百米长啊，那二十圈加起来岂不是整整十公里之遥！这对他们来说无疑是一项艰巨的任务。
“怎么？连区区二十圈都跑不下来吗？看看你们平日里的样子，简直就是养尊处优惯了，一个个眼睛都快长到头顶上去了！哼，如果谁连这二十圈都完成不了，那就别怪我质疑，他的专业能力到底行不行！”张建军一脸严肃地说道，他的目光如炬，扫视着在场的每一个人。
张建军这番话，犹如一盆冷水，浇在了原本还有些抱怨的，保卫科成员头上，让他们瞬间清醒过来。
只见众人纷纷咬紧牙关，强打起精神，迈开步伐开始奔跑起来。
起初的时候，大家的速度还算比较快，仿佛有着用不完的力气。
更有人不停的看向张建军，希望他率先跑不动，自己就可以笑话他。
副科长在跑步的时候，也是面带不屑的看向张建军，他觉得张建军就是某个大人物的公子哥，压根是跑不下来这十公里。
充其量就是打肿脸充胖子，自己到时候会想办法带头孤立张建军，然后抢了他的科长职位。
然而，随着圈数不断增加，许多人的呼吸逐渐变得急促起来，额头上豆大的汗珠不停地滚落，双腿也像灌了铅一般沉重。
而此时的张建军，一边迈步奔跑，一边还时不时地高声大喊：“快点！动作利索点！别磨磨蹭蹭的！”
他的声音在训练场上回荡，给那些已经疲惫不堪的人们又增添了一份压力。
有几个实在支撑不住的队员，趁着张建军不注意，悄悄地溜到训练场边，想要稍作歇息。
可他们这点小动作，哪里能逃得过张建军的法眼，只听他一声怒喝：“赶紧给我回去接着跑，少在这里偷懒耍滑！”
被抓个正着的队员们，只好灰溜溜地回到跑道上，继续艰难前行。
经过漫长的煎熬，终于，大部分人都成功跑完了，这令人望而生畏的二十圈。
当最后一步踏过终点线时，他们像是被抽走了全身的力气一样，一个个累得直接瘫倒在地，大口大口地喘着粗气，甚至连说话的力气都没有了。
“区区十公里！你们居然跑了一个多小时，我请问你们是在爬吗？”张建军不满的大声呵斥。
在场的众人想要开口反驳，但是刚跑完十公里的他们，都是气喘吁吁的，说话都费劲，更别说开口反驳了。
张建军看着累瘫在地的众人，冷哼一声：“都别躺着了，起来做拉伸，不然明天你们都别想下床！”
众人虽然心里叫苦连天，但还是强撑着起身，开始做拉伸动作。
副科长一边拉伸，一边在心里暗自盘算：“这小子看来有点能耐，不能硬来，得从长计议。”
张建军似乎看穿了副科长的心思，走到他面前，盯着他的眼睛说道：“别以为我不知道你在想什么，好好训练，把心思放在工作上。”