安雅和安娜两姐妹站在一旁，略显笨拙地，毕竟她俩也才刚刚流落在这荒岛之上，陆羽看着几个女孩在水潭边熟练地处理着野山羊。心中涌起一股欣慰之情，经过这大半年的艰苦生存，沈若冰和肖月月已经逐渐掌握了许多求生技能。他深知即使没有自己的陪伴，她们也能够在这个荒岛上坚强地活下去。
时间悄然流逝，不到二十分钟，几个女孩便迅速地将野山羊的皮子扒下。肖月月手持一把锋利的军刀，毫不犹豫地在野山羊的肚子上划开一道口子，熟练地将内脏取出，并紧接着开始分割羊肉。整个过程如行云流水般自然流畅，展现出她们日益精湛的技艺。
仅仅用了不到二十分钟，所有的山羊肉都被完美地切割好并带回庇护所。此时，陆羽和白雪也已恢复了体力。白雪起身走向水潭边，开始认真地清洗山羊内脏，每一个动作都显得那么专业。而陆羽则返回庇护所，挑选了一些山羊排骨，将其切成小段后放入锅中炖煮。
沈若冰和安雅两姐妹又用刀把山羊皮子上面残留的脂肪，给小心翼翼的刮了下来，又放到水潭里面清洗干净，挂在树枝上面晾晒！
等到白雪把山羊内脏清洗干净拿回庇护所的时候，锅里炖煮的羊排也已经散发出阵阵来，早就已经饿得前胸贴后背的几人，闻着锅里飘散出来的香味，也是口水直流！
等到羊排炖好以后，几人也是纷纷拿起碗筷，迫不及待的就吃了起来，满满一锅的炖羊排，不到二十分钟就被几人给吃得一点不剩，就连汤汁都喝得干干净净！
吃饱喝足以后，肖月月摸了摸自己圆滚滚的肚子，突然对着陆羽说道：“陆大哥，我们已经好久都没有吃过烤羊腿了，要不烤只羊腿来吃吧？”
听到肖月月的提议后，一旁的沈若冰和白雪两人也纷纷叫嚷着要陆羽烤羊腿吃。
看到几个女孩一脸期待的表情，陆羽也是笑着点了点头，然后拿起一只山羊后腿，将其放在一块石板上，用匕首在羊腿上划了几刀，接着抓了一把海盐撒进伤口里，开始用力揉搓起来。
处理完这些之后，陆羽拿着羊腿走到庇护所外面，点燃了一个巨大的火堆。大约过了半个多小时，火堆中的柴火逐渐烧成了炭灰。
陆羽又走进树林，砍下两根呈Y字形的树杈带回庇护所，将它们插入火堆两侧。他还找到一根手臂粗细的木棍，穿过用海盐腌制好的羊腿，将其架在两个Y形树杈上，慢慢烤制。
又拿着鱼竿来到水潭边，挖了一些蚯蚓，选了一条挂在鱼钩上面，把鱼钩抛入到水潭里面就开始钓鱼，白雪留在火堆旁看护着羊腿，沈若冰几人则是来到水潭边看陆羽钓鱼！
或许是因为最近天气逐渐转暖，温度有所上升的缘故吧。挂着蚯蚓的鱼钩刚沉入潭底不久，就有鱼儿迫不及待地前来咬钩。不一会儿功夫，一条三四两重的鱼儿便被成功钓了上来！
陆羽将钓到的鱼从鱼钩上取下后，递给沈若冰等人去处理。接着，他又迅速挂上另一条蚯蚓，再次投入水中开始新一轮的垂钓。
时间悄然流逝，不知不觉间两个多小时过去了。这段时间里，陆羽陆续从水潭中钓起了十几条三四两重的鱼。如此数量的鱼加上那只肥美的烤羊腿，足以让他们美美地饱餐一顿了。于是，他便收起鱼竿，拿回到庇护所！
沈若冰几人也把将处理好的鱼带到火堆旁，并找来几根小木棍，将鱼串起来放在炭火上慢慢烤制。