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第69章 第一夜(2 / 2)

马可几个人吃着简单的鳗鱼饭,“一会我出去一趟,这儿就交给你们了。”李然喝了口汤道。

你们当然指的就是马可和周思韵,他继续说道:“那姑娘就是个武痴,我刚才看她又要去健身房了。你有时间也指点指点人家,怜香惜玉点儿。”

“她那生人勿近的样子,我可不敢。”

“你别看她那个样子,其实对你崇拜的很的……”

“知道啦,你可真是为你这干妹妹操碎了心了。你这算以权谋私,得请我吃大餐,才能封住我的口。”马可说着,在嘴上比划了一个拉拉链的动作。

马可嘴上说着不愿意,可吃完饭还是嚼着口香糖向健身房走去。刚好今天穿了一身运动装,衣服都不用换了。

热身什么的,对于马可来说都是完全没必要的,他直接上了跑步机,刚好,对面就是在练力量的周思韵。

马可把角度和速度都调到中档,就悠闲的在上面跑了起来,不一会儿就跑了十多公里,边跑边欣赏着周思韵的身材。

不得不说,虽然说周思韵长相只有七八分的大众水平,但是身材确实一级棒。

随着周思韵进行各种力量训练,她的肌肉的线条逐渐显现,展现出健康和力量的美感。

她的身材紧致有力,肩膀宽阔而背部挺直,显示出良好的上身力量。在进行推举等动作时,可以看到她的手臂和肩膀肌肉轮廓分明,但同时也保持着女性的柔美曲线。

周思韵的腹部平坦紧实,是坚持不懈锻炼腹肌的结果。她在做一些核心力量练习时,可以观察到她的腹部肌肉在活动,彰显了她的努力和对健身的执着。

她的臀部紧致且有弹性,在执行深蹲、桥式等针对下半身的动作时,她的臀部肌肉紧实有力,轮廓清晰可见。

随着动作的变化,可以观察到她的臀大肌和周围肌肉群在协调工作,形成了富有力量感而又不失柔美的线条。

此外,即便在穿着运动裤的情况下,也能看出她的腿部线条修长且肌肉紧致,无论做什么动作,都能感受到她下盘稳健,充满力量。

楚帆按停了机器,跳下来伸个懒腰,嘿!虽然没出汗,但是真解乏!

然后“啪”的一声用口香糖吹了个泡泡,双手插兜朝周思韵走了过去。

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