两天之后，他便将分身留在了仙府，
自己则是去到了药青峰的洞府中，准备开始筑基。
“筑基一道，就是要将体内气海中的灵力高度凝缩成液态，并逐渐凝聚成一个法力核心，慢慢变成固态的根基。”
“往后金丹、元婴都是从这根基上衍化而来，所以这一步非常重要。”
周立长长的吸了一口气，又将其重重的吐出。
“开始吧！”
《九阳凝元功》之中有基础的凝练根基的法门，只要照着运行就行了，
只不过没有个中细节，全要凭自己去摸索，
周立有前辈详尽的资料，所以凝练起来倒是没有什么难度。
功法一运转，
体内所有修炼的灵力像旋涡一般汇集在一处，不断的凝练、压缩，
洞府内的灵力也开始急速聚集，如同海纳百川似的从各处经脉往丹田气海钻去，
海量的灵力慢慢的凝成雾气，又从雾气集聚成液体，
到了液体之后，凝练的速度就慢了下来。
“资料上描述过，这一步过程颇为艰难，此刻凝练的程度越高，往后法力根基越厚实。”
一滴、两滴、三滴，
一开始还好，体内灵力充足，
但随着时间的推移，凝练的速度越来越慢，
因为周立是真灵根门槛的缘故，
即便这里的灵力极为充沛，但是他吸收转化的效率并不高，
甚至可以说，很差劲，
远远及不上体内灵力转化的速度，所以导致丹田气海之中颇为空旷，气海中灵力浓度太低，就导致凝练的速度进一步减慢，
许多灵根差的修士无法筑基成功，基本都是卡在了这一步。
不过周立对此早有准备，直接一颗筑基丹下肚！
‘蓬~’
一股浓郁到化不开的极强灵力在其体内迅速蔓延开，
刚刚还空荡荡的丹田瞬间被一股强有力的灵力填充满，
灵力浓度高得近乎液态，
周立快速运转《九阳凝元功》，让这些灵力在周天经脉迅速运转一圈，再经由九大阳窍提炼，
化为极为精纯的法力，加入到压缩、凝练的过程中去。
有了筑基丹的加入，凝练的过程也是大大加快。
不过由于这筑基丹的灵力太过充沛、激烈，甚至有些霸道，
其经脉各处也有了隐隐作痛之感，