后来，钱震云不愿让自己为难，便自杀了。
“老秋？”
魏休然伸出手，在陈秋面前晃了晃：“想什么呢？”
陈秋回过神来，只是摇摇头道：“我也没见过。”
继续翻阅古籍，这是一本炼体的，陈秋粗略的看了一遍，并不长，总体读下来也就半小时左右。
炼体分为好几种方式，比如功法修炼，或者借助外物，特殊环境历练，特殊功法辅助，以及锤炼意志。
炼体的古籍有两本，陈秋刚才看的是第一本，主要是介绍了炼体的方式，以及在炼体时的心态。
而第二本，则是名为：九转金身决！
想要修炼九转金身决，需要循着九个不同的阶段，要运转体内的内劲，逐步强化肉身的每一处经脉，骨骼，和肌肉，每一转都能让身体强度大幅跃升，最后，不仅能抵御强大的外力攻击，还可驶自己的力量成倍增长！
陈秋跃跃欲试，当即便盘腿而坐，掀开九转金身决的第一页，按照口诀开始闭上双眼。
陈秋嘴中如念着奇怪的咒语，他逐渐引导着自身修炼的内劲去游走全身，按照古籍上交代的经脉路线进行周天循环。
想要达到九转金身决的第一转，就是要进行不停的循环，在循环的过程中，不断的淬炼肉身！
当内劲流转在每一处穴位，每一条经脉时，都会如同打磨璞玉般，让身体变的更加坚韧！
不知多久，陈秋缓缓睁开双眼，随着一口浊气吐出，他如释重负般的站起身来。
“好奇怪的感觉......”
陈秋微微蹙眉，在进行了一番运转之后，身体忽然身轻如燕，像是随时能飞起来一样。
这是九转金身决的第一转，陈秋已然达成。
第一转，也是最入门的，基本上有根基的人都能很容易达成，但每高一转，难度都会增加数倍。
陈秋继续翻阅第一本古籍，这本古籍的名字是：炼体术！
就是这么简单，除了九转金身决这种通过功法来炼体的方式之外，也可通过天材地宝以及灵液丹药来炼体。
“丹药？”陈秋微微眯起双眼，这上面，倒是有非常详细的描写，比如说某种丹药可以炼体，这丹药又是用到了什么药草等等......
除此之外，特殊环境的历练也很重要，二长老多年不归古家，大概率就是在外历练炼体。
一些秘境险地，灵泉灵地，皆是适合炼体的地方，如一些天然灵气充裕的灵泉之中，经过泉水自带的灵气温润滋养肉身，炼体者借助泉水中的灵气冲刷身体，从而达到炼体的效果。