一刻钟后，何肖醒来，他走到何天宇身边，接替了他的位置。此时，何天宇的精神力也得到了一定的恢复。
“少爷，去休息一下吧。”何肖关心地说道。
“好的，那就辛苦肖哥了。”何天宇回答道。
“没事，这是我应该做的。”何肖微笑着回应道。
何天宇走到崖下，继续盘坐，争分夺秒地恢复着自己的精神力。
在精神力完全恢复之后，何天宇开始修炼他的练气篇。经过多年的刻苦修炼，他的体质已经超越了同级别强者数倍，这也为他施展绝技“踏雪无痕”和“擒龙控鹤”奠定了坚实的基础。
四个小时后，天亮了，后面回来休息的何肖也苏醒过来。
“大家吃点东西，收拾一下，准备上山。”何天宇郑重地吩咐道。