一个时辰后金点终于消失，灼痛如潮水般退却，云梨从泥坑里爬出来，瘫坐在地上，心有余悸，终于活着回到人间。
卫临停止向坑中注水，面如金纸，持续两个时辰施展水灵术，体内的灵力几乎耗尽。
“感觉怎么样？”
他抬步上前，忽见云梨裸露在外的手臂上以肉眼可见的速度冒出黑色的泥垢，屋里顿时弥漫着一股腥臭味。
他滞了一下，旋即明了，看来金色小点儿不仅淬炼筋肉，还起到了洗经伐髓的作用，效果可比洗髓丹好太多！
突破练气四层时，他也经历过洗经伐髓，只是没有这般阵仗，卫临若有所思，突破是灵力超过丹田和经脉现能承受的最大极限，引动大量灵力拓宽丹田筋脉。
前期突破所需灵气较少，对筋脉的压力达不到排出杂质的程度，只有到突破练气四层时，灵力形成的挤压才第一次达到洗经伐髓的程度。
这个时候的效果也是最明显的，之后每一次也会排出身体杂质，但因灵气的滋养，以及持续不断得排出，身体的杂质本就少，能排出的自然也是少量。
突破对筋肉的磨砺毕竟有限，时间也各不相同，往往只能达到洗经的效果，要想真正伐髓，排出骨头里的杂质，则需要借助洗髓丹的药力。
洗髓丹，以朱萝果为主的火属性灵植灼烧，高温淬炼，扩体煅经，青月兰等温和药效灵植修肌复体，温经养脉，然朱萝果与青月兰药性相克，故而需要长角香鲮妖丹综合调节。
那些金芒到底是什么，竟然能同时起到灼烧淬炼与温养修复的作用？
仿若从水里拎出来的云梨支着手臂慢慢坐起来，看见卫临呆着那里，先是微微蹙眉，而后又一副恍然大悟的神情，然后拧眉思索着什么，想起他的所作所为，她顿时就来气了。
先是摔了她一次，虽然那点痛被剧烈的灼痛感覆盖了，她没感受到，但也改变不了在她最痛的时候，他还给她痛上加痛的事实！
然后他竟然在她最狼狈的时候添砖加瓦，让她在狼狈的路上一骑绝尘！
咦，怎么臭臭的？
被剧痛折磨得麻木的五感渐渐恢复，云梨很快闻到空气中浓烈的腥臭气息。
等等，这臭味有点熟悉呀，她呆呆低头，看着自己小短手几乎已经整个被黑色污泥覆盖，脸上还有什么东西流下，她下一意识抹了一把脸，黑乎乎糊了一手。
雾草，云梨呆若木鸡，脑中一片嗡鸣，随即想起来什么，她将头埋在双膝上，气急败坏道：“出去，快出去！”
太丢人了！