以往道观，也不会轻易传授人养身药膳，毕竟药膳也有可能经人一变，成为致命毒药。
“锦上添花易，雪中送炭难。
将来你离观云游，师父再羽化后，这七星观没个依持，凭你几个年龄还小的师弟师妹和厨房的老师伯，如何能撑的起？
靠你和你两个师叔偶尔寄回的东西接济吗？”玄灵子露出已有多处老年斑的手。
至元看到莫名一股心酸，他跪在塌前：“师父，您会长命百岁的。
库房还有人参，有灵芝……”
“寿数天定，谁也不可能真的长生不死。
吾等修道之人，飞升羽化乃寻常事。”玄灵子内心是失望的，他手把手养大的弟子，终究不愿留下。
“去吧，领着师弟师妹们，将十五看诊的药材备齐。”说完，他继续整理校对着自己这些年来看过病例。
至元默默的退出房间，再次教导沈妙竹时显得心不在焉。
后者看了看药房游廊内不断擦汗的大伯母，想给她做些去暑气的素食，于是开口说：“道长，不如我们到厨房，请负责膳食的玄诚道长做些简单的药膳。
我再……”
“你还没学会走，就想跑？”至元脱口而出一句话，引来边上两个师弟师妹侧目。
药房一时静寂无声，外边胡氏发觉有异看将过来，沈妙竹怕她担心，迅速笑道：“是弟子性急了。”
至元也觉失态，顺着台阶点头，“嗯，养身药膳虽不是汤药，却兼具食药之效，凡用此法者不能求即时之功。
煎制者，更应有一颗循序渐近的耐心。”
“是。”沈妙竹决心加快学习进度，接下来几乎是看一遍两遍药材，就能记下其特点用途。
到午时她告辞时，已经准确记下整个药房五分之一的药，让至元的师弟师妹们惊为天人。
哪怕师兄说五天后再来或许会忘大半，他们仍然服气。
不过她并不满足于此，太慢，于是再次请见玄灵机求阅医书，然后就看到他正在整理的医案病例。
在玄灵子借给她一本神农图鉴之后，沈妙竹道：“我看道长正在誊录医案，不知是否有幸为您做一助手？”
玄灵子笑道：“小居士有这份心，贫道心领了。”
正在她失望之际，又听到一句：“令伯似乎不乐意小居士走医女的路子。”
她问：“如果我大伯同意了呢？”
“那贫道自不会反对，这份医案手札校正之后，也是要刊印传读的。”有更多人肯看自己的手札，不至一生心血流失，玄灵子自是愿意。